高血压患者不建议喝盐水,因为高血压患者是要严格控制钠盐摄入的,尤其是我国的高血压患者绝大多数都是盐敏感型的高血压,每日的钠盐摄入量建议控制在6克以内,这种情况下喝盐水是会增加钠盐摄入的,但是如果说是特殊情况,比如电解质丢失,要补充是可以适当的喝一些淡盐水的。
平时还是要注意严格控制饮食,少吃高钠盐的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,适当锻炼身体,控制体重,坚持口服降压药物,定期监测血压。
高血压患者不建议喝盐水,因为高血压患者是要严格控制钠盐摄入的,尤其是我国的高血压患者绝大多数都是盐敏感型的高血压,每日的钠盐摄入量建议控制在6克以内,这种情况下喝盐水是会增加钠盐摄入的,但是如果说是特殊情况,比如电解质丢失,要补充是可以适当的喝一些淡盐水的。
平时还是要注意严格控制饮食,少吃高钠盐的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,适当锻炼身体,控制体重,坚持口服降压药物,定期监测血压。
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