响螺孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

响螺肉本身富含有丰富的营养,含有丰富的优质蛋白,微量元素,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育,但是因为响螺肉怕富含有寄生虫的感染,也怕有重金属的污染,所以建议孕期一般最好少吃。

建议孕期的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。另外孕期如果含有甲亢,或者是对海产品过敏,这种情况也是不能吃响螺。建议孕期不能熬夜,不能劳累,不能抽烟喝酒。怀孕期间尽量定期做好各个阶段的产检。

以上内容仅供参考

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