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• 老人练太极拳能预防脑血栓吗

  答案是肯定的，太极拳是我们中国一个比较传统的强身健体的锻炼办法，其实太极拳是一个有氧运动，是一个体育锻炼，所以它必然会减少我们常见的引起脑血栓的原因。对于我们治疗高血压、糖尿病等降低血脂都很有帮助。所以太极拳是我们脑血栓治疗的一个很好的手段。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 2383次

• 痛风适合吃什么鱼

  咱们有病友问到，痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食，我们回答过很多次，痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 82515次

• 太极拳治肾炎吗
  太极拳能不能治疗肾炎，肾炎是因为各种病因造成的肾小球的损害，治疗上主要需要针对肾炎的病因进行治疗。比如说糖尿病肾病的患者，我们就需要控制血糖。过敏性紫癜性肾炎我们需要治疗这种过敏，如果是乙肝病毒感染引起的肾炎，我们需要使用抗病毒的药物。作为这个治疗上来说，还有一类的肾炎属于原发性肾小球肾炎，大多数患者需要使用激素或者是激素联合免疫抑制剂来进行治疗的。太极拳是一项运动，这个运动是不可能具有治疗肾炎的作用的，不管对于有其他毛病引起的肾炎还是这种原发性的肾小球肾炎，都不可能有治疗价值。我们原发性肾小球肾炎在肾炎中是最多见的，是需要使用药物来压制紊乱的免疫功能来减轻肾小球内的这种炎症反应才有效果。太极拳不具有这样的作用，太极拳不过是一项能够活动活动筋骨的这样一个作用，打打太极拳，散散步可能会减轻肾炎导致的血栓栓塞的这种并发症，但是对于肾炎本身不可能有任何治疗价值。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-02 4193次

• 太极拳损伤关节吗
  太极拳一般来讲是不会损伤关节的，太极拳是强身健体的一种拳术，进行太极拳锻炼能够有效的增强关节的稳定性，能够增强关节韧带的强度，并且能够有效的调节关节腔内的压力，促进关节软骨的再生，有利于损伤的关节软骨的恢复，同时能够促进关节滑液的分泌，对于治疗一些慢性的退行性的关节病具有非常重要的作用。当然，进行太极拳锻炼的时候一定要注意循序渐进，避免过度，最主要的还是遵循科学的锻炼方法，除了进行太极拳锻炼之外平时还可以适当的进行游泳，这种运动能够有效的强身健体，并且不会导致关节的负重，不会损伤关节。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 1655次

• 太极拳适合痛风患者吗
  太极拳适合痛风的患者，尤其在痛风发作期间，建议患者不要做过于剧烈的活动，多休息，同时要多注意饮水，平日里要以控制饮食为主，也就是我们常说的低嘌呤饮食，不能喝肉汤，不能吃海鲜，不能吃动物的内脏，一定不能饮酒，多吃新鲜瓜果蔬菜，但是对于菌类的食物要尽量少吃或者不吃。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-02 1702次

• 太极拳伤膝盖吗
  病情分析：普通的锻炼身体的太极拳是比较舒缓的体育运动的对膝关节的损害一般是不太大的，除非你是特别肥胖体重大的人在长时间做类似金鸡独立这样的动作才会对膝关节损害大的。意见建议：建议你平时佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节的，适当做一些简单点的太极拳动作一般问题不大的，不要晕抬高难度的动作就可以了。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-30 3203次

• 高血压与太极拳
  高血压患者建议可以适当的坚持做一些体育运动，对于血压的控制以及身体的健康有好处。太极拳是一项强身健体的运动形式，它的动作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特别是老年人，常年练习可以起到防病、治病、健身、延年益寿的作用。同时，练习太极拳还可以起到改善新陈代谢，使血压、血糖、胆固醇、血脂得到很好的调节
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 262次

• 膝盖痛能练太极拳吗
  太极拳虽然是很好的养生保健的运动，但是也不是每个人都适合练的，太极拳虽然有很多流派，但总归需要半蹲的状态来完成各种动作，而膝关节作为我们身体上最复杂的大关节，它承受了我们一大半的体重，半蹲时膝关节的承受的重量增加，加重关节之间的磨损，对于腿部力量不强的人以及膝关节有损伤的人来说长期这样锻炼反而还增加
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-11-30 555次