来月经痛经如果是轻度的,并不需要休息,但是不要剧烈的运动,不要提重物,否则会导致月经量增多的。如果痛经比较严重,就需要休息,可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水,有利于经血的排出,缓解痛经的症状,或者用热水袋温一温下腹部,也有助于缓解痛经,不需要绝对的卧床休息,但是以减少活动为主。
如果这些方法没有明显改善月经痛经,可以口服止疼药,比如布洛芬颗粒,或者曲马多片,也可以肌注阿托品或者盐酸吗啡注射液,有利于止疼的。痛经期间要注意保暖,不要受凉。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。