紧张后出现胃疼,可能是因为紧张可能会刺激胃酸分泌,如果患者本身就有胃炎,胃溃疡等等疾病,可能会诱发胃疼。出现这种情况,平时要保持心情舒畅,避免经常出现生气,紧张,焦虑,抑郁等不良情绪,还要注意养成良好的饮食习惯,少吃多餐,一次性不要吃得过多,避免暴饮暴食。
不要吃辛辣刺激的,过烫的,过于坚硬,粗糙的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,要吃一些养胃的,并且容易消化吸收的食物,还要戒烟戒酒,还要少喝咖啡,浓茶,饮料,少吃零食,少吃巧克力等等。
紧张后出现胃疼,可能是因为紧张可能会刺激胃酸分泌,如果患者本身就有胃炎,胃溃疡等等疾病,可能会诱发胃疼。出现这种情况,平时要保持心情舒畅,避免经常出现生气,紧张,焦虑,抑郁等不良情绪,还要注意养成良好的饮食习惯,少吃多餐,一次性不要吃得过多,避免暴饮暴食。
不要吃辛辣刺激的,过烫的,过于坚硬,粗糙的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,要吃一些养胃的,并且容易消化吸收的食物,还要戒烟戒酒,还要少喝咖啡,浓茶,饮料,少吃零食,少吃巧克力等等。
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