便秘了怎样治疗

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医生主讲实录

便秘了不用过度的担心,是可以治疗的。便秘的病人平时饮食调理也是非常需要注意的,要养成良好的饮食习惯,少吃多餐,吃饭细嚼慢咽,少吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。要吃一些容易消化吸收并且富含营养的食物。还可以多喝点蜂蜜,多喝水,多喝点酸奶有助于促进排便,改善便秘。

平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,缓解便秘,每天要养成定时排便的习惯。还可以口服吗丁啉,莫沙必利等药物,促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,还可以口服益生菌调节肠道菌群,促进排便。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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