肾结石的形成过程是这样的,患者吃了某些食物,这些食物会形成肾结晶,肾结晶逐渐聚合以后,就形成了肾结石。
影响肾结晶形成的食物,主要是含有嘌呤比较多的食物,比如海鲜,动物内脏以及酒类;含有胱氨酸比较多的食物,就是奶类,肉类,蛋类,鱼类;含有草酸比较多的食物,就是核桃,松子,板栗,草莓,巧克力等等。
如果患者吃的这些食物比较多,那么这些食物在代谢以后,在肾脏内就会形成肾结晶,这些结晶在患者饮水比较少,尿液浓缩的状态下就会逐渐的聚合,就会形成肾结石。
因此对于有肾结石的患者,或者有肾结石发生倾向的患者,建议要少吃以上这些食物。另外就是要多饮水,勤排尿,不断的冲刷尿路,还有就是要适量的运动。