为你推荐

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分为生理性因素、心脏疾病和躯体其他疾病，具体的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的剧烈运动或者是喝了一些咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料以后，导致患者情绪波动比较大而出现心悸。第二就是患了植物神经功能紊乱，表现为失眠、心悸、心慌，但是心脏检查没有明显器质性的病变，建议通过调节植物神经紊乱来改善症状。第三方面是心脏的疾病，心脏疾病是引起心慌、心悸的常见原因，像早搏、阵发性室上性心动过速或者是心肌炎、冠心病等都会出现心悸、心慌、失眠的症状。另外还和一些甲状腺疾病有关系，如果甲状腺机能亢进，患者会出现失眠、心慌、体重下降、多汗等症状。

  

  01:31
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 5753次

• 经期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分为功能性、器质性病变两大类。常见的原因有：第一是入睡困难，也就是患者上床以后不容易进入入睡的状态；第二是早醒，也上床以后很容易睡着了，但是可能半个小时或者一个小时就醒了，难以维持一个足够的睡眠周期；第三是睡眠期间不断地醒来，然后再次睡眠。很难保证一个完整的睡眠周期。睡眠的好坏，决定我们第二天的精神状态，能不能进行很好的学习跟工作。功能性原因是由于生活习惯或者精神状态引起的，很多患者还会存在睡眠不规律、焦虑、抑郁等情况，造成难以维持一个完整的睡眠。器质性病因是由于躯体的疾病带来的不适感，会出现贫血、呼吸系统疾病、脑血管疾病、脑供血不足等情况。我们要区别对待引起失眠的原因。如果是由于功能性病变所引起的，应调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯等。如果是器质性病变引起，应及时到医院就诊，可以使用一些药物治疗，还可以使用一些快速睡眠的药物。当然还有一些新型的改善睡眠的药物，例如酒石酸唑吡坦这类药物，帮助我们快速睡眠，而且相对副作用比较小。

  

  04:47
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 3518次

• 失眠怎么回事
  失眠是一种主观体验，指无法入睡或保持失联状态导致睡眠不足，可以是各种原因引起的睡眠困难，睡眠深度或频度过短，早醒或睡眠时间不足或质量差等。环境的改变常常会使人产生生理上的反应，睡眠就会敏感适用性差时就睡不好，很多躯体的疾病也会导致睡眠失眠。比如心脏病、肾病、哮喘、关节炎、胃肠炎、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等等。还有心理激素和精神因素，压力过大，紧张，焦虑，烦躁不安，情绪低落，心情不愉快都可能会引起失眠。还有一些爱美的女性吃减肥药，减肥药中有中枢兴奋剂可导致失眠，茶、咖啡、可乐等饮料中也含有中枢神经兴奋剂，饮用也可以引起失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉便会出现戒断症状，比如睡眠浅噩梦多，酒精干扰人的睡眠结构使睡眠变浅，应该戒酒。戒酒也会因戒断反应引起失眠。
  语音时长 1:45”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 4914次

• 整晚失眠怎么回事
  整晚出现失眠，这种情况大部分的患者是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心事过多，引起的神经功能紊乱，导致整夜失眠。治疗神经功能紊乱，可以服用安神补脑液和谷维素治疗，同时，患者在日常的生活里也要保持有一个乐观的心情和心态，避免精神压力过大，患者最好多做一些户外体育锻炼，比如跑步，跳舞以及登山，打太极拳，这样都是可以改善睡眠质量的。在饮食方面也要特别的注意，要少吃刺激性的食物，少吃油腻性的食物，禁烟，禁酒，这样也是可以改善睡眠质量的。患者最好在日常的生活里多吃一些新鲜的蔬菜和水果，睡眠之前可以喝一杯温牛奶，这样也是可以促进睡眠的，在睡觉之前尽量要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡。
  语音时长 1:09”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-01 2364次

• 孕妇失眠怎么回事
  孕妇如果有失眠的情况，那么首先建议，在睡觉前尽量，不要玩手机，看电脑，还是以安静的休息为主，可以适当的看一些书籍，另外建议，如果出现失眠的情况，还是要考虑是否有不良的生活习惯导致的，比如吸烟饮酒，或者是晚上熬夜，这些对孕妇的身体来讲都是有严重伤害，甚至可能会造成胎儿畸形的情况存在。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-03 1402次

• 孕妇老是失眠怎么回事
  孕妇精神压力大，身体不舒服会引起失眠。孕早期和孕晚期会出现尿频的情况，每天晚上起夜3-4次很正常，也就是每2个小时左右就要起夜一次。 这样高的频率自然是没法睡好好的，所以孕期失眠非常常见。建议调整心态，睡前避免多喝水。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 1801次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比较多的，如环境因素，有的患者特别认床，当换一个环境之后就会出现失眠。还有一些由于工作压力大、情绪紧张、过度疲劳等，也可以引起失眠。另外，如果睡觉前吃得太饱或者是过于饥饿、太兴奋，也会引起失眠。还有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都会影响患者的睡眠。此外一些精神类疾病，如抑郁症、焦
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 1194次

• 失眠便秘怎么回事
  失眠与便秘是许多人可能同时经历的健康问题，这两者之间虽看似无关，但实际上可能有着共同的诱因。常见的原因包括不良的生活方式、精神心理因素以及某些药物的影响。首先，不良的生活方式是导致失眠和便秘的重要因素。经常熬夜、不规律的作息会干扰正常的睡眠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次