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• 吃黑豆有什么好处

  第一，黑豆里边富含植物蛋白很容易被胃肠道消化吸收，可以适当的补充体内的营养物质，增加机体的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是构成大脑的重要组成部分，多吃黑豆可以增加大脑的活性。黑豆中的卵磷脂还可以促进维生素的吸收，从而促进胃肠道的蠕动。第三，吃黑豆还有很好的健脾益肾作用，因为从中医食疗的角度来讲，黑豆是入脾经和肾经的，对于提高脾胃的运化功能和滋补肾精都有明显的好处。临床上对于肾虚腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果适量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋补肝肾的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 8524次

• 吃黑豆会上火吗

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血利水，祛风解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸，还有19种的油酸，它的不饱和脂肪酸的含量达到80%以上，所以它的吸收率是很高的。经常吃黑豆可以使我们的大便，出现干燥的情况，因为黑豆里面含有的蛋白质是比较多的，所以吃多了就会让消化功能受到一定的影响。所以在吃黑豆比较多的时候，一定要多喝水，这样才能帮助消化。另外黑豆性质是偏于寒凉的，所以对于脾胃虚寒的人，建议适量的服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 19299次

• 多肽对白癜风有好处吗
  用多肽来治疗白癜风，目前尚没有明显的科学依据，那么白癫风，它是一种自身免疫性的疾病，对于白癜风的治疗常常是采用综合的治疗方案去处理的，常用的方法有光化学疗法，这种方法通过口服或者外用光敏物质之后再结合长波紫外线或者日光照射，在照射之后，局部皮肤的黑素细胞的密度会增加，从而达到治疗的目的。除此之外，也可以使用光疗法或者窄谱紫外线照射治疗本，这些方法来处理的。那么最好是要结合药物来进行治疗，常用的药物主要是糖皮质激素，对于局限型的白癜风患者也可以外用0.1%的他克莫司软膏或者卡泊三醇软膏来控制病情的，除此之外，患者要注意保护皮损，尽量避免受到外界的刺激。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-09-04 2296次

• 吃黑豆有什么好处
  黑豆是植物性食物中营养最丰富的保健品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维及碳水化合物，还含有多种维生素及微量元素。1、黑豆有抗衰老的作用，由于黑豆中含有维生素e特别多，常吃黑豆可清除体内的自由基，抗氧化活性更好，增强活力。2、还可预防骨质疏松。对于防治中老年骨质疏松，有很大的帮助。3、黑豆中含有的异黄酮是一种植物雌激素，能够抑制乳腺癌、前列腺癌、结肠癌。4、预防便秘，促进肠蠕动，使体内胀气与毒素顺利的排出体外。5、防止大脑老化。预防动脉硬化的作用。6、还具有美容护发的作用。故常吃黑豆可以提高机体的免疫力以及抗衰老。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-11 95804次

• 多吃坚果对白癜风有好处吗
  病情分析：多吃坚果对白癜风有好处。白癜风是一种顽固性的皮肤病，患病的原因预缺少铜元素和锌元素有关，坚果中含有大量的铜元素和锌元素，所以白癜风患者多吃坚果对病情的恢复有好处，比如可以多吃一些核桃、板栗、松子、扁杏仁等等。意见建议：患了白癜风后不能吃含维生素c高的食物，不能吃容易致敏的食物，包括葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹等，容易导致病情反复不愈。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-01-07 601次

• 吃黑豆有什么好处
  病情分析：吃黑豆有以下好处：首先，能够起到辅助补肾的作用，因为在中医来说，黑色入肾，而且中医讲以形补形，以色补色，建议肾虚的人可以多吃一些黑豆等黑色食物，对身体有好处。其次，黑豆能够活血利水，对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人来说可以适当的多吃一些黑豆，有一定的好处。另外，黑豆还能健脾，提高食欲。意见建议：在日常生活中，饮食不要单一，应多样化，还要讲究荤素搭配，粗细搭配，蔬菜、水果不能少，还要保持心情舒畅，对于身体健康非常有利。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-26 1202次

• 吃黑豆有什么好处
  黑豆是植物性食物中营养最丰富的保健品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维及碳水化合物，还含有多种维生素及微量元素。1、黑豆有抗衰老的作用，由于黑豆中含有维生素e特别多，常吃黑豆可清除体内的自由基，抗氧化活性更好，增强活力。2、还可预防骨质疏松。对于防治中老年骨质疏松，有很大的帮助。3、黑豆中含有的异
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 4685次

• 白癜风可以吃黑豆吗
  白癜风患者能吃黑豆。建议用量：30g（约1小把）/天。白癜风属于后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，需要避免吃辛辣食物，容易加重病情，而黑豆的刺激性比较小，吃了以后一般不会对患处的皮肤造成刺激，也不会影响疾病的控制，其中含有丰富的蛋白质、微量元素
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-06-06 0次