便秘的患者是能够吃点面的。因为面里面含有非常丰富的维生素,矿物质,还含有非常多的膳食纤维,能够促进大便吸收一定的水分,能够软化大便。而且膳食纤维能够增强胃肠道的蠕动,能够促进大便排空,能够缓解便秘的症状,对病情的缓解是非常有利的。
适当的吃点面,有助于便秘的缓解,同时还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够达到润肠通便的作用。平时还要多饮温开水,温热的果汁。还可以做腹部按摩,以及适当的运动,能够进一步促进大便畅通,防止便秘的发生。
便秘的患者是能够吃点面的。因为面里面含有非常丰富的维生素,矿物质,还含有非常多的膳食纤维,能够促进大便吸收一定的水分,能够软化大便。而且膳食纤维能够增强胃肠道的蠕动,能够促进大便排空,能够缓解便秘的症状,对病情的缓解是非常有利的。
适当的吃点面,有助于便秘的缓解,同时还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够达到润肠通便的作用。平时还要多饮温开水,温热的果汁。还可以做腹部按摩,以及适当的运动,能够进一步促进大便畅通,防止便秘的发生。
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