为你推荐

• 膝关节软骨损伤怎么治疗

  所说的膝关节软骨损伤，一般情况下我们常见的是，急性期的外伤引起的软骨损伤。外伤软骨损伤的相对情况一般软骨的质量还是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能导致他软骨的剥脱，或软骨浅层的一个创伤。一般全层软骨的一个剥脱就根据损伤程度，小的情况有可能就做局部的微骨折处理，把创面骨打成细的一个颗粒针，打到软骨下骨，让它生出一些干细胞来，在这个地方自己修复，形成一个像瘢痕一样的东西；较大的我们要用马赛克的方式，就像拆东墙补西墙，取一些非负重部位的软骨，将它移植过来；更大的损伤处，我们有可能采取大块的自体骨移植或者异体软骨移植；再进一步更大的创伤，有可能需要直接做单髁的置换，或者给他做关节置换。具体的方式还要分析创伤的范围大小。

  

  01:31
  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-24 25053次

• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

  02:03
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 10028次

• 膝关节软骨损伤食疗
  膝关节软骨损伤以后，食疗上一定要注意多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、与虾皮豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟、戒酒多补充水分。如果膝关节软骨损伤以后患者情况不严重，可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，这些治疗的方法恢复效果十分不错，配合着服用一些活血化瘀，舒筋通络的中成药。另外，患者应该每天养成一个良好的作息规律，早睡早起多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复十分有帮助。另外，患者应该保持一个良好的心态，积极的做全面的检查和治疗，听从医生的指导建议治疗，这样对于疾病的恢复十分有帮助。最后患者一定要调节好自己的心态。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 3968次

• 膝关节软骨损伤跑步
  跑步时对膝盖的冲击力是平时的三倍以上，还是比较大的。如果膝关节软骨受过损伤，不建议跑步，尤其是不建议在水泥地，柏油马路上跑步，有可能加重损伤，但可以做以下运动。一，可以在塑胶跑道、草地、沙滩之类比较柔软的地方跑步，控制跑步速度、要慢跑、不要快速冲刺，同时注意跑步的姿势，要后脚掌着地，使前脚掌的后半部，是前脚弓向后至后脚跟那一部分，不是后脚跟，落地迅速自然的过渡到前脚掌。二，快走。三，一些比较舒缓的运动，太极拳之类的。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 4542次

• 膝关节软骨损伤如何恢复
  病情分析：膝关节软骨损伤，一般情况下可以通过按摩推拿，骨牵引，或者外科手术的方法恢复。恢复期间正确使用三七片，跌打丸和消炎止痛片这类药物，有助于减轻膝关节软骨损伤引起的膝关节疼痛肿胀现象。意见建议：膝关节软骨损伤后，要定期复查了解膝关节软骨损伤的具体情况，了解膝关节软骨损伤的康复情况。在康复期间，要保持膝关节放松，积极预防膝关节外伤，在平时生活中要清淡饮食。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-08-02 601次

• 膝关节软骨损伤如何检查
  膝关节软骨损伤之后，首先一定要积极的到医院完善膝关节的核磁共振检查，核磁共振检查才是最重要的。明确软骨损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。保守治疗，可以使用支具固定3到4周的时间，这种情况下可以进行非负重功能锻炼，营养关节软骨药物治疗如盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 2601次

• 膝关节软骨损伤怎样锻炼?
  对于病人出现了膝关节软骨损伤的情况，锻炼主要是在膝关节部位不负重的情况下，行下肢肌肉的力量锻炼及关节部位韧带、关节囊的锻炼，以恢复关节部位的稳定性。再就是避免长时间不负重活动，引起的下肢肌肉萎缩的情况，这种情况可以在卧床时，行下肢蹬车轮的锻炼，以及行下肢肌肉的等长收缩及直腿抬高的功能锻炼，以锻炼下肢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 236次

• 膝关节软骨损伤吃什么
  对于病人出现了膝关节部位软骨的损伤，饮食主要以高蛋白饮食为主，可以适当的多吃点豆制品，奶制品，瘦肉及鱼肉之类的食物来促进蛋白的吸收，从而促进膝关节软骨损伤的恢复。而膝关节部位软骨的损伤应用的药物主要以软骨营养药物为主，比如硫酸氨基葡萄糖，或者是软骨素之类的药物，来促进损伤的软骨修复，但是在治疗期间一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 363次