我们知道结膜炎的发病率非常高,特别是近年来随着手机电脑以及各种电子产品的广泛应用,结膜炎的发病率也在逐渐升高。而平时如何去预防结膜炎,是很多人迫切想知道的一个问题,首先一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑也不要长时间熬夜,可以多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色的植物。
同时一定要注意,千万不要经常性的进行眼部化妆,这样也容易导致结膜炎的发病。一定要注意增强自身的抵抗力,养成运动的习惯,每天运动一定的量循序渐进,一旦抵抗力增强,往往结膜炎的发病率就会明显降低。而结膜炎又分为不同的类型,有细菌性的,病毒性的和过敏性的,不同类型的结膜炎,治疗方式也是完全不一样的。
当然,饮食方面一定要注意,少吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西,还是以清淡饮食为主。