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• 治疗失眠的最好方法

  治疗失眠最好的方法，也是经常询问我的患者的常见的一个问题，我的患者经常都会说就是安眠药，安眠药的效果是最好的，因为它吃完之后，就可以当晚就可以睡觉了，可是我想跟我们的朋友说，治疗失眠最好的方法，不是我们西药的安眠药，因为它这个药会出现这种成瘾性，将来的量越吃越大，而且停药非常困难，而最好的方法还在于我们的失眠的认知行为疗法，这个疗法是要强调，要让失眠的患者懂得失眠的原因是什么，为什么会出现失眠，同时要消除失眠的一种恐慌的情绪。我们一般会告诉病人，采用这种失眠的限制疗法，强调要让病人固定时间上床睡觉，固定时间起床，就即便是一宿不睡觉的话，也要固定时间起床，比如说我经常让病人在早上6点起床，晚上10点来睡觉，那如果发现这个病人入睡很困难，那样的话你可以起来看一看书，或者是背背英语单词，做一些枯燥的一些活动，那有困意之后再上床睡觉，然后6点闹表给他闹醒，就固定时间来起床，这样的话有助于缓解失眠的病人，入睡困难、时睡时醒、早醒这样几个方面的问题，这是最好的一个失眠的一个疗法，其次就是我们中医药的一些技术，这些中药技术包括了，辨证论治的一些汤药，还有针刺、推拿、刮痧的治疗等等，熏洗，外用这些方法，穴位贴敷，那这些方法主要就是它的副作用，相对来说比较少，我们叫它的失眠的一个绿色疗法，效果还是很好的，而不是单纯的服用一个安眠药来解决问题。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 113783次

• 引起内耳眩晕症的病因及治疗

  引起内耳眩晕症，最常见的疾病就是良性阵发性位置性眩晕，也就是耳石症，病人会出现头运动到某一部位，突发的引起旋转性眩晕，或自身感觉到旋转，伴有眼球震颤，部分病人会伴有恶心呕吐。到医院以后经过位置试验，我们通常能够明确是哪个耳朵，哪个半规管，出现了耳石的脱落，通过手法复位或者机器复位治疗，多数病人的症状会有所缓解，部分病人仍然有症状，我们要给予药物进行治疗。极个别的病人，治疗效果不好，反复的发作，我们也可以手术治疗。梅尼埃氏病是另外一个内耳眩晕症的主要的疾病，病人表现为反复发作性的眩晕，波动性的听力下降，以及耳鸣和耳闷障感。我们通常用药物进行对症治疗，如果药物治疗效果不好，也可以行手术治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-12-29 4909次

• 失眠的病因及诊治方法
  失眠在日常生活中再常见不过的疾病了，那对于失眠的病因和诊治的方法，具体的分析大致有以下几个方面：第一，对于失眠的病因，失眠的病因是非常的复杂，其中包括心理因素，一般会经过长期的应激反应和兴奋、焦虑、紧张、压抑以及不良的一些情绪，会导致失眠，另外也会出现生理性的因素以及遗传的因素等等。生理性的因素一般是随着年龄的增长，睡眠的时间就会逐渐的减少；遗传是因为先天性而导致的脑血管或者是脑神经的一些障碍出现了失眠。另外，对于环境因素以及生活习惯，倒夜班、熬夜或者是经常一些饮食的习惯，比如喝浓茶、浓咖啡或者是使用一些药物，比如糖皮质激素、甲状腺激素等等都会导致失眠的发生，这大致就是失眠的一些病因。第二，对于失眠的诊治，失眠主要是睡眠的深度和睡眠的时间不足，出现彻夜不眠这种症状即可以诊断。对于失眠的治疗一般会选择合适的药物进行治疗，临床上一般会选择中药和西药联合进行治疗，也可以选择一些中医的理疗方法，比如针灸、艾灸等等都是对于失眠有较好的缓解，失眠并不可怕，可怕是失眠会引起一些相关的并发症，所以对于失眠应该积极的进行治疗才是最根本，最关键的因素。
  语音时长 1:57”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-17 3904次

• 失眠的病因及治疗方式
  失眠比较常见，失眠的病因也非常的复杂，对于失眠的病因和治疗方式的分析大致有以下几种情况：第一，精神紧张、压力过大而导致的失眠，对于这种情况治疗的方式主要是缓解压力、焦虑、紧张不安的情绪，避免喝浓咖啡、浓茶，应该有良好的生活方式，多吃绿叶蔬菜和粗粮，避免吃一些辛辣刺激性食物，油炸食品等等。第二，是基础疾病而导致，临床上常见的高血压、冠心病、糖尿病等疾病会导致失眠，对于治疗的方式主要是控制血压、血糖以及改善血脂和降低体重以及其他一些治疗的方案等等。第三，对于长期的饮食不规律，暴饮暴食而出现了胃部的不适而导致的失眠，这种情况应该选择一些先治疗胃肠病变的药物，比如消食化积的保和丸、枳实导滞丸，从而能够缓解失眠的发生。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:37”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-28 9323次

• 失眠的原因及调理方法
  病情分析：失眠的原因很多，有外界的，也有自身的。外界的原因主要是睡眠环境差、经常倒夜班等，自身的原因有行为的也有病理的，行为方面包括生活不规律、习惯夜间饮用兴奋性饮料、夜间经常进行兴奋性活动等。一般通过改善生活方式进行调理会慢慢缓解。 病理性原因有神经系统病变，主要是脑内神经递质发生紊乱，产生失眠，例如不安腿综合征、抑郁焦虑等都可以导致失眠，可以使用阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮等药物治疗。意见建议：平时生活中患者可以加强体育锻炼，增强体质，饮食上要增强营养摄入。如果身体出现了不适症状，建议及时就医进行检查诊治，以免延误病情，治疗期间也需要定期复诊。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-22 6102次

• 落枕的症状及治疗方法
  病情分析：落枕的症状常见的为颈部的僵硬，疼痛，活动受限，活动后疼痛加重，一般治疗上可以采取药物，理疗的方法进行治疗，药物可以应用非甾体类药物，比如双氯芬酸钠凝胶，氟比洛芬凝胶贴膏等，理疗可以考虑针灸，烤电等方法。颈部多休息。避免劳累。意见建议：建议正规医院的脊柱外科，康复理疗科就诊进行治疗。平时要注意睡觉的姿势，睡觉时避免枕过高的枕头，避免颈部过度屈曲。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-04-05 802次

• 失眠的病因及治疗方式
  失眠比较常见，失眠的病因也非常的复杂，对于失眠的病因和治疗方式的分析大致有以下几种情况：第一，精神紧张、压力过大而导致的失眠，对于这种情况治疗的方式主要是缓解压力、焦虑、紧张不安的情绪，避免喝浓咖啡、浓茶，应该有良好的生活方式，多吃绿叶蔬菜和粗粮，避免吃一些辛辣刺激性食物，油炸食品等等。第二，是基础
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 355次

• 乳糜尿的病因及治疗方法
  乳糜尿可能是妊娠、肾小球肾炎、结核病、丝虫病、恶性肿瘤等原因引起的，建议及时就医，并遵医嘱通过一般治疗、药物治疗、放射治疗等方法进行改善。1、妊娠：随着胎儿不断增大，子宫遭受压迫，腹部淋巴管压力增高，可引起乳糜尿。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。2、肾小球肾炎：此疾病主要是病原体感染引起的，
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-31 0次