胃食管反流病的辅助治疗是什么

00:00
01:11

医生主讲实录

胃食管反流的辅助治疗主要是平时的饮食调理以及改善生活方式,在饮食上应该吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。不要抽烟,不要喝酒,少喝咖啡、饮料、浓茶,少吃零食,不要吃辛辣刺激的,过于油腻不容易消化吸收的食物,一次性不要吃得过饱。

避免暴饮暴食,吃饭细嚼慢咽,吃完饭不要立马卧床休息,夜间睡觉的时候最好将枕头垫高15~20cm。平时不要久坐不动,适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动,促进消化,促进胃的排空,减少反流。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map