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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83982次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88172次

• 腰椎间盘突出吃阿胶吗
  腰椎间盘突出这种疾病是骨科比较常见的一种脊柱疾病，一般多是由于日常生活中长期的弯腰负重，或者是由于劳累过度或者是由于外伤导致纤维环破裂，然后压迫到了神经根或者是坐骨神经导致患者出现腰部疼痛或者是下肢麻木，放射性疼痛等一系列的症状。出现这种疾病，吃阿胶没有任何的作用，阿胶主要是用来补血滋阴的，对于治疗腰椎间盘突出，没有任何的作用。出现腰椎间盘突出的这种情况以后，最好是先去医院进行检查，如果情况不是很严重，并没有出现下肢的麻木的这种情况就表示不严重，这种情况一般采取保守的治疗方法就可以得到很好的缓解。比如严格的卧床休息，然后减少弯腰负重，适当的进行腰背肌锻炼或者是配合口服一些营养神经消炎的药物来进行缓解即可，如果是去医院进行检查，确定为腰椎间盘突出比较严重，或者是已经出现下肢麻木，放射性疼痛的这种情况，就必须采取手术的治疗措施，来彻底的解除压迫。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-21 2206次

• 腰椎间盘突出可以吃阿胶糕吗
  在临床中腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤或者由于年龄增大因素所引起的，和平时饮食是没有直接的联系的，所以可以适量吃阿胶糕，平时是不需要忌口的。腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤或者年龄增大，引起了腰椎退变以及腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，导致椎间盘髓核组织突出，从而引起了椎管内的脊髓或者神经根等支配下肢运动，感觉功能的神经组织受到了压迫。在临床上，可以表现为腰背部肌肉痉挛，疼痛呈放射性疼痛以及感觉麻木，无力等症状。在临床中，如果出现了腰椎间盘突出症的症状，建议可以先采取综合性的保守治疗以及功能锻炼的方法来预防和延缓症状加重。建议不要长时间的弯腰或者负重，平时可以睡硬板床，避免久坐久站，可以佩戴腰围保护，要加强腰背肌的后仰动作锻炼，还可以通过腰背部热敷，针灸，按摩，骨盆牵引等物理治疗方法来控制和缓解症状。必要的话，前往医院的脊柱外科就诊咨询，通过医生的体格检查以及完善腰椎CT或者磁共振检查，明确具体的病情程度，以便于采取针对性的治疗。
  语音时长 01:59”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-03-26 2406次

• 腰椎间盘突出吃阿胶吗
  病情分析：腰椎间盘突出的患者可以吃阿胶，但是阿胶对于该类患者没有治疗作用。意见建议：阿胶这类中药主要就有着补气养血的作用，但是非常的黏，不容易消化，而且需要配合相应的方剂，效果才比较好。而腰椎间盘突出的患者多数是由于肾精亏虚，腰部有外伤或者是劳损的情况才导致发病的，所以一般不对症。建议该类患者如果想吃中药的话要去正规的中医院。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-23 1602次

• 腰椎间盘突出可以吃阿胶糕吗
  病情分析：腰椎间盘突出通常都是腰椎退行性改变之后，向后突出从而压迫硬膜囊或者神经根出现一系列的症状。其分型主要分为气滞血瘀型或者是肾虚型，气血亏虚型。意见建议：口服阿胶糕必须要辨证论治。如果是气血亏虚型的腰椎间盘突出，那么是可以服用阿胶糕的，但是如果一些气滞血瘀型，或者是肾虚型，那么是不适合的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-26 1502次

• 腰椎间盘突出吃阿胶吗
  腰椎间盘突出这种疾病是骨科比较常见的一种脊柱疾病，一般多是由于日常生活中长期的弯腰负重，或者是由于劳累过度或者是由于外伤导致纤维环破裂，然后压迫到了神经根或者是坐骨神经导致患者出现腰部疼痛或者是下肢麻木，放射性疼痛等一系列的症状。出现这种疾病，吃阿胶没有任何的作用，阿胶主要是用来补血滋阴的，对于治疗
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 180次

• 腰椎间盘突出可以吃阿胶糕吗
  在临床中腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤或者由于年龄增大因素所引起的，和平时饮食是没有直接的联系的，所以可以适量吃阿胶糕，平时是不需要忌口的。腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤或者年龄增大，引起了腰椎退变以及腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，导致椎间盘髓核组织突出，从而引起了椎管内的脊髓或者神经根等支配下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 116次