防止心肌炎的复发,首先要有良好的生活习惯,有一个良好的作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累,避免熬夜。根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼,以增强自身的抵抗力。
由于大多数心肌炎是因为病毒感染引起,所以应当积极的预防呼吸道感染和肠道的感染,比如在急性上呼吸道感染流行期,要尽量避免外出,如有必须外出时,一定要戴好口罩。在饮食上要清淡,适当的多进食一些新鲜的水果、蔬菜,保证营养的均衡。
防止心肌炎的复发,首先要有良好的生活习惯,有一个良好的作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累,避免熬夜。根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼,以增强自身的抵抗力。
由于大多数心肌炎是因为病毒感染引起,所以应当积极的预防呼吸道感染和肠道的感染,比如在急性上呼吸道感染流行期,要尽量避免外出,如有必须外出时,一定要戴好口罩。在饮食上要清淡,适当的多进食一些新鲜的水果、蔬菜,保证营养的均衡。
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