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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越来越多，就是血液中的甘油三酯，胆固醇的水平升高了，我们叫做高血脂，长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的发生，也就是动脉斑块会形成，会导致心脑供血的不足，严重还可以导致心梗或者脑梗，所以高血脂是非常严重的，一个情况，应该积极地控制，来预防心脑血管病。那么高血脂，和这种不健康的生活方式，肯定有很大的关系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是说缺少运动，过度的肥胖，再有饮食过度的油腻等等，所以说高血脂的人，应该尽量地不要吃，过度油腻的饮食，包括不要吃大鱼大肉，吃得太多，或者火锅涮肉尽量少吃，或者说是动物内脏不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要过度的肥胖。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5485次

• 高血脂应忌吃哪些东西

  高血脂是一种非常常见的代谢类的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高，长期高血脂会带来很大的影响，主要是心脑血管会出问题，会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成、动脉的狭窄，甚至动脉的堵塞，造成急性心梗、脑梗等。严重的心脑血管病，所以说高血脂，一方面要积极地药物治疗，另一方面要积极地，一个健康生活方式的改变。那么生活方式，应该是积极地运动减肥，同时要合理的一个饮食，高血脂的人尽量不要吃哪些食物呢，不要吃得太油腻，比如说肥肉、大鱼大肉、火锅涮肉，或者烤串、烤肉这些尽量不要吃，另外尽量不要吃动物内脏，也尽量不要吃油炸的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8942次

• 高血脂忌什么
  对于高血脂的患者，平日一定要注意低盐、低脂的饮食，不建议吃熏酱、腌制、油炸的食品，不可以吃动物的内脏以及肥肉。除此之外，对于一些高胆固醇，高热量，低膳食纤维的食物，都不建议患者在平日里食用。建议患者还要注意运动减肥，存在高血脂的患者禁忌总是躺着或者是坐着，这样很有可能会使血脂水平进一步的升高，而且也会加速动脉粥样硬化的进展。建议高血脂的患者要每周运动4-5次，每次最好可以超过30分钟。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-12-03 3663次

• 高血脂忌吃什么
  高血脂禁忌吃高脂肪的饮食，特别是油腻，煎炸的食物，各种肥肉，五花肉，火腿肠等等。得了血脂升高大多数是因为不健康的饮食习惯以及运动减少所引起，所以要从改变生活方式入手。饮食方面除了限制高脂肪的饮食，还要限制每天进食的总热量，改变不良的饮食习惯，不能暴饮暴食，吸烟酗酒。同时要多增加运动，推荐户外有氧运动，并且要长期坚持。还要进一步查找有没有引起血脂升高的其他疾病，比如糖尿病，甲状腺功能减退，肾脏疾病等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-25 2337次

• 高血脂忌什么口
  病情分析：高脂血症的患者主要要忌吃的食物，包括有大量高糖类的食物，因为摄入过多高糖类的食物容易使血中的，甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白水平的升高。再有就是要忌大量摄入含脂肪的食物，例如肉类食物、乳制品、蛋类。意见建议：建议高脂血症的患者除了要忌口以外，一定要积极的运动、控制理想体重，还要戒烟、限酒，必要的情况下加用调脂药物治疗，注意监测血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-16 1501次

• 高血脂忌什么
  病情分析：高血脂的患者应该忌口，这样对控制血脂水平才是有利的。比如说不能吃辛辣刺激之物，如不要吃辣椒、芥末等。需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，如动物内脏，油炸之类的食品等。还要限制高糖食物的摄入，比如说饮料，巧克力，糕点等。意见建议：高血脂的患者必要的时候应该遵医嘱口服药物来降低血脂水平，口服药物之后患者也需要观察有无出现不良反应，需要定期到专科门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-02 1102次

• 高血脂的病人忌吃什么
  高血脂的病人忌吃高热量，高脂肪的食物。比如肥肉，油炸食品，膨化食品，零食等。炒菜少放油、盐，尽量选择植物油。可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果。同时也要注意适量运动，控制体重。上下班可以骑自行车代替开车，晚上吃饭后不要立刻躺下或坐下，可以散散步，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 高血脂人忌吃什么东西
  高血脂的患者应忌食油腻性大的食物，像猪肉、羊肉等。不要吃过于油腻性食物，不要吃动物的内脏，如动物的肝脏、肾脏等，建议患者不要吃过多的甜食、膨化食品和零食，这些食物都易引起胆固醇和血脂增高。血脂高的患者应该多吃一些粗粮和含糖量低的水果，宜吃一
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次