脂肪肝能吃山药吗

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医生主讲实录

脂肪肝病人是可以吃山药的。山药可以补气,可以调节免疫力。

患者还需要吃一些蔬菜、水果,要多补充蔬菜,多吃一些叶子菜以及蘑菇类、瓜类,像南瓜、冬瓜等等,可以补充维生素和纤维素,要多吃一些水果,像苹果、猕猴桃、荔枝以及西瓜、葡萄等等。

另外,要控制碳水化合物的摄入,少吃米饭,要避免吃过于油腻的食物,像动物内脏、动物脂肪尽量少吃,要避免喝酒。平常多运动,通过运动控制体重。

以上内容仅供参考

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