早上小腿肚子抽筋是咋回事

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医生主讲实录

如果经常出现早上小腿肚子抽筋的情况,一般多考虑局部循环不佳、劳损或者缺钙可能,平时注意多进食含钙高的食物,比如牛奶、虾皮等,局部注意保暖,避免受风受凉,避免劳累,可以适当按摩、热敷处理,建议到骨科就诊查体,必要时行患处拍片。

如果考虑为前述情况引起,可以通过针灸、理疗、烤电等方法进行治疗,同时配合活血、改善循环的药物治疗,平时要注意避免久坐久站,适当进行体育运动。

以上内容仅供参考

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