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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7130次

• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7621次

• 为什么运动员容易得骨关节炎
  某些职业劳动、剧烈运动或髓关节先天脱位、膝内翻或外翻畸形和骨折复位不佳等，可使整个关节或关节局部形成过高的压力，这种负荷一方面可破坏软骨基质的拱形纤维网状结构和薄壳结构，更加剧了软骨细胞的破坏，形成恶性循环。另一方面，负载造成的软骨损伤能加速钙化的重建，软骨非钙化带随反复的微损伤而越来越薄，失去了软骨的部分功能。此外，过量的负重引起软骨下骨板骨小梁微骨折，虽然以后可经骨痴形成和重建而愈合，但重建的骨小梁一般比正常的骨小梁僵硬，对冲击力的承受性差，容易在负荷下变形，使上下关节面相互接触面积减少，致使作用力集中于软骨内某些部位，使软骨更易受到破坏。所以运动员因为长期从事剧烈超负荷的运动，经常引起关节及其附属结构的损伤，退役后出现骨关节炎也是比较普遍的。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-10-26 2248次

• 运动员高血压吗
  一般来讲运动员的血压要比正常人稍低一些，但是运动员也有高血压，竞技运动员中高血压主要见于力量性项目，或一段时间内力量练习较多的运动员，并与运动员的过度训练、过度紧张有关。有时与运动员的选材也有关，因此在评价运动员高血压时应考虑这些因素。运动员高血压的常见原因，过度训练和过度紧张所致高血压，专项运动训练所致高血压，少年性高血压。对于运动过度训练和过度紧张所导致的高血压的预防，主要是预防过度训练和过度紧张。对专项训练所致高血压的运动员，要适当调整力量训练的比例，增加一些放松性练习，避免急于求成。对于少年高血压者一般无须禁止参加运动训练，但要适度控制训练的强度密度，训练和比赛的次数，这类高血压少年无需采用药物治疗。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 11258次

• 运动员会得骨质增生吗
  病情分析：运动员相对于正常人来说更容易得骨质增生，因为运动员需要高强度的训练，在激烈的运动中也容易受伤，这些长期的劳损和外伤造成的局部破坏都会加重骨质增生的情况。意见建议：运动员更需要注意适当地制定锻炼计划，避免在疼痛劳累时过度运动，造成损伤。同时需要适当的搭配充足的营养，适当的补钙，并且需要进行一定的蔬菜水果的补充，增强骨质强度。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-28 1604次

• 运动员怎么减肥
  运动员减肥最好的办法就是摄入比较高的蛋白质，然后热量比较低的食物，比如吃一些牛肉鱼肉或者是清水煮的鸡胸肉，运动量要加大一些，只要摄入的热量小于消耗的热量，减肥的效果是非常快的，但是要足够机体基础的代谢量。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-11 4205次

• 运动员为何容易心脏骤停
  运动员容易心脏骤停的原因是心室颤动、电解质紊乱等，存在相关疾病的运动员要注意平时遵医嘱使用药物来治疗，避免出现心脏骤停的情况。1、心室颤动：是一种以不规则心室颤动为特征的致命性心律失常，临床表现为意识丧失，心电图有相关改变。在心室颤动期间，心室活化、收缩和舒张功能有序消失，甚至会出现意识丧失、呼吸暂
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-09 203次

• 腿长的人容易得骨质增生吗
  腿长的人不容易得骨质增生，骨质增生通常是由于年龄的增加或者是退行性改变引起的，也有可能是由于外伤或者是腿部骨折导致，与腿长没有关系。骨质增生是一种自我修复的病理过程，往往会沿着骨骼边缘生长为骨性突起，发病原因多种多样，可能是由于重体力劳动、创伤、体重过大、运动量过大、营养不良等因素导致，也可能是由于
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 32次