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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83955次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88150次

• 腰椎间盘突出会背疼吗
  腰椎椎间盘突出不会引起背疼痛，背部疼痛有可能是不良的生活习惯以及工作姿势引起，尤其是长时间的低头弯腰，就会引起背部的肌肉纤维过度的受到刺激，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，所以会导致疼痛，尤其是在受凉以及过度劳累的情况下，会更加明显。腰椎间盘突出大部分情况下，是一种影像学的描述，主要是椎间盘的退行性改变引起，是指椎间盘当中的髓核组织突破后方的纤维环，一般不会产生明显的临床症状。如果椎间盘突出非常严重，会引起椎管内的压力产生变化，通过神经会反射到腰部，引起腰的疼痛，但是不会导致背部的疼痛。椎间盘突出也有可能会压迫神经根，会出现腿的放射性的疼痛，也有可能会出现麻木，甚至出现肌肉力量的减退。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-09 3688次

• 腰椎间盘突出会影响吗
  腰椎间盘突出比较厉害的话会出现腰疼、屁股疼、腿疼痛的情况，严重的会出现影响正常生活的，对于这种情况还是需要积极治疗。建议注意休息保暖很关键，别受凉，坚持每天热敷、睡硬板床、少弯腰、拿重东西，带个腰围带保护一下，应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗配合理疗就可以。椎间盘突出，当然会对身体有影响，但是这也要看突出的程度，如果说是轻微的突出，可以没有任何的症状，这样平时注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物就可以了。如果是存在这个压迫神经根的情况可以导致出现腰腿疼痛，影响正常的行走，可以进行腰椎牵引，做小燕飞锻炼。另外可以热敷按摩和烤灯照射，对于缓解症状有帮助，如果说是突出特别严重，症状剧烈，经过上述治疗不能改善就可以通过手术切除椎间盘。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 2012次

• 腰椎间盘突出会影响肩背吗
  病情分析：患有腰椎间盘突出的患者，有可能会影响到肩背的，会引起肩背部牵涉性的疼痛，通常以表现为酸痛症状为主，劳累后加重，休息以后可以缓解。意见建议：需要积极的注意休息，保护，避免受凉，局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，并配合针灸，烤电，拔罐，推拿等理疗的方法，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，就可以有效的改善病人局部的临床症状。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-11-14 1202次

• 腰椎间盘突出会背疼吗
  腰椎间盘突出主要是以腰部和臀部以及腿部的疼痛为主，但是也有的个别人由于，它会引起腰肌特别竖脊肌的损伤，所以也会牵扯到背部，个别人也会引起背部的疼痛，主要是引起背部下端的疼痛。这时可以通过长针透刺或者是按摩、理疗等方法进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-31 2001次

• 腰椎间盘突出的影响
  对于腰椎间盘突出影响比较多，主要还是体现在以下几个方面：第一，腰椎间盘突出容易引起腰痛，腰部活动受限障碍，病人不能正常的平卧，提物或者是弯腰拿重东西，影响到病人正常工作或者生活。第二，下肢的放射性疼痛，麻木，跛行，病人不能长时间的行走，疼痛严重的会影响到睡眠休息，脊柱的变形可能会引发病人精神障碍。第
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 209次

• 腰椎间盘突出影响怀孕吗
  腰椎间盘突出是否影响怀孕需根据症状决定，如果症状不明显，对于怀孕一般不会有影响，如果症状明显，且疼痛加重，对于怀孕是会有影响的，要等完全治愈后才能怀孕。对于腰椎间盘突出可以采用热敷、按摩等方式缓解，如果病情严重，需要采用手术的方式治疗。患者需要多吃能补充营养且容易消化的食物，不要吃油炸、油腻食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-21 0次