这是要看神经内科的,因为睡眠障碍属于神经系统的疾病,所以去看神经内科是不错的选择。要注意明确睡眠障碍的具体类型,比如是失眠还是发作性睡病。睡眠呼吸暂停综合征、快速动眼期睡眠行为障碍也属于睡眠障碍的类型,要注意进行识别的。当然最常见的睡眠障碍就是失眠了,失眠的患者可以表现为入睡困难,可以表现为睡眠比较浅、半夜容易醒等多种症状。
对于失眠的患者来讲,平时要注意放松心情,消除对失眠的恐惧,养成良好的睡眠卫生习惯,必要时可以在医生的建议下,服用镇静催眠类的药物进行治疗。
这是要看神经内科的,因为睡眠障碍属于神经系统的疾病,所以去看神经内科是不错的选择。要注意明确睡眠障碍的具体类型,比如是失眠还是发作性睡病。睡眠呼吸暂停综合征、快速动眼期睡眠行为障碍也属于睡眠障碍的类型,要注意进行识别的。当然最常见的睡眠障碍就是失眠了,失眠的患者可以表现为入睡困难,可以表现为睡眠比较浅、半夜容易醒等多种症状。
对于失眠的患者来讲,平时要注意放松心情,消除对失眠的恐惧,养成良好的睡眠卫生习惯,必要时可以在医生的建议下,服用镇静催眠类的药物进行治疗。
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