皮肤过敏的患者或者荨麻疹的患者,如果检查过敏原提示对木耳不过敏,适当的食用木耳是有好处的。木耳里面含有一些铁、锌等矿物质,还有一些维生素等等,吃了之后对身体是有一定的好处的。
但是如果患者具有过敏体质,吃了木耳之后有一部分的患者有可能会出现过敏症状的加重,特别是在食用木耳之后再晒太阳的话,有可能会出现比较严重的症状,因为木耳是一类光敏性的食物,也就是说,吃了木耳之后,如果不晒太阳是没有问题的,但是如果吃了木耳之后,同时晒太阳的话,就有可能诱发身体的免疫反应,从而导致过敏的状态。
同样具有光敏性的食物,还有芹菜、菠萝、芒果、田螺等等,这些都是需要注意的,皮肤过敏的患者的话,在饮食方面还要尽量避免辛辣、刺激性的食物。