冠心病介入治疗后生活上要注意低盐低脂饮食,低盐低脂饮食可以有效预防血脂的异常,每日食用油量不超过20ml,食盐摄入量每天不超过4克。应注意多吃新鲜的蔬菜水果,以防止动脉硬化,防止便秘,用力排便可加重心脏的负担。
应进行适量的运动,控制体重,每周运动应保证5天以上,每天应超过30分钟,体重应控制在理想体重,身高减去105为理想体重。应注意多喝新鲜的牛奶及豆制品,因为大豆制品可以降低血脂胆固醇。同时应该戒烟限酒。
冠心病介入治疗后生活上要注意低盐低脂饮食,低盐低脂饮食可以有效预防血脂的异常,每日食用油量不超过20ml,食盐摄入量每天不超过4克。应注意多吃新鲜的蔬菜水果,以防止动脉硬化,防止便秘,用力排便可加重心脏的负担。
应进行适量的运动,控制体重,每周运动应保证5天以上,每天应超过30分钟,体重应控制在理想体重,身高减去105为理想体重。应注意多喝新鲜的牛奶及豆制品,因为大豆制品可以降低血脂胆固醇。同时应该戒烟限酒。
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