其实对于结肠癌的预防,也就是针对引起结肠癌的高危因素以及癌前病变的注意,具体的注意事项有以下几点:
第一,保持轻松愉悦的心情,建立规律、良好的生活作息习惯,避免熬夜,避免太劳累。
第二,适当的运动,比如说游泳、慢跑。
第三,多喝水,多吃水果和蔬菜,特别是富含膳食纤维的水果和蔬菜。因为可以润滑肠道,软化大便,避免大便干结、排便困难。
第四,尽量减少高油脂、高脂肪、高刺激的食物。
第五,定期进行电子结肠镜的体检,如果发现溃疡性结肠炎,积极治疗;如果发现结肠腺瘤,积极切除,避免癌变。
其实对于结肠癌的预防,也就是针对引起结肠癌的高危因素以及癌前病变的注意,具体的注意事项有以下几点:
第一,保持轻松愉悦的心情,建立规律、良好的生活作息习惯,避免熬夜,避免太劳累。
第二,适当的运动,比如说游泳、慢跑。
第三,多喝水,多吃水果和蔬菜,特别是富含膳食纤维的水果和蔬菜。因为可以润滑肠道,软化大便,避免大便干结、排便困难。
第四,尽量减少高油脂、高脂肪、高刺激的食物。
第五,定期进行电子结肠镜的体检,如果发现溃疡性结肠炎,积极治疗;如果发现结肠腺瘤,积极切除,避免癌变。
以上内容仅供参考
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