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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8788次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 17272次

• 腰椎骨质增生能好吗
  腰椎骨质增生是临床上的常见病，多发病，通过积极治疗是能够治好的，本病在治疗主上要以缓解症状为主，如果没有明显的临床症状，可以暂时不做特殊的治疗。如果有明显的症状，要以对症治疗为主，但是不是说就需要一定去除增生的骨刺，大部分本病经过治疗能够达到完全缓解，不过增生的骨质持续存在，这个不需要特别在意，只有骨质增生特别严重，对周围产生明显的压迫才需要进行手术治疗。总之本病可以治疗好，但是容易复发。
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  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2019-11-02 2492次

• 腰椎骨质增生能根治吗
  腰椎骨质增生是不能根治的，也没有什么有效的方法及特效药物能彻底根除，因为它的出现是由于运动量大，它的存在是为了维持身体的稳定性，也是为了身体的健康而产生的一种适应性改变。所以说它是不能根治的，如果没有症状则不需要特殊的处理，如果有一些临床症状尤其是压迫了神经产生了神经损伤，这种情况下建议尽早手术切除，术后症状会得到明显的改善甚至消失。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-23 4495次

• 腰椎骨质增生能弯腰吗
  病情分析：腰椎骨质增生在疼痛不是特别严重的情况下是可以弯腰的，需要注意弯腰不要时间太久，不要弯腰提重物，容易引起疼痛和劳累加重，从而会刺激炎症的发展，会引起骨质增生加重的情况。意见建议：骨质增生可以进行一定的锻炼，包括腰部进行屈伸旋转等锻炼，有助于促进血液循环加强肌肉和韧带的力量，促进炎症物质吸收，并且有助于延缓骨质增生的发展。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-17 402次

• 腰椎骨质增生能好吗
  病情分析：腰椎骨质增生属于脊柱骨质增生，是一种骨质蜕变性结果。通过治疗可以有效的改善症状，但是去做拍片检查的时候仍然会发现有相应的骨质增生存在，所以预防骨质增生是关键。一旦患有骨质增生后可以通过口服活血化瘀的中药以及非甾体类抗炎镇痛药物、营养骨膜的药物进行调理，也可以配合针灸治疗，能改善症状。意见建议：建议患者平时不要过度劳累或从事重体力活动，如搬重物等，平时要保持坐姿、站姿等正确，可以减少骨质增生的发生。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 1301次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生能睡着吗
  腰椎骨质增生的患者一般能睡着，及时治疗不会对睡眠造成影响。腰椎骨质增生是临床常见的疾病，引起的原因比较多，常见的有重体力劳动、腰部创伤、营养不良或者运动量过大等，如果腰椎骨质增生的情况比较轻微，一般没有明显的症状，病情严重时可能会压迫局部的神经根或者组织，使患者出现疼痛、局部肿胀、活动受限等临床症状
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 76次