左胫腓骨骨折50天训练方法

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医生主讲实录

如果病人出现左侧胫腓骨骨折的情况,在50天训练的方法。

一,是在卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩锻炼,以及直腿抬高的锻炼,在行直腿抬高锻炼时,可以将小腿部位保3公斤左右的沙袋,以加强腿部肌肉力量的锻炼,以促进腿部肌肉力量的恢复。

二,要积极的行踝关节膝关节,髋关节部屈伸功能锻炼,以恢复关节部位屈伸的功能,以给后期下地走路活动创造条件。所以在病人出现左胫腓骨骨折50天时,一定要加强腿部肌肉力量,以及关节部位屈伸功能的锻炼,以促进后期腿部功能的恢复。

以上内容仅供参考

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