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• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 9908次

• 柠檬荷叶茶真的能减肥吗

  荷叶有清热去火消暑，排脂的作用。而柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸有美白肌肤的作用。决明子可以通肠润便，玫瑰花可以调经解郁，美容养颜。对于饮食油腻、便秘、容易上火的人士有非常好的清热降脂的效果，同时还可以美白肌肤、美容养颜。爱美人士，想保持身材的人士，适当的喝柠檬荷叶茶是非常好的，但是这仅为食疗方法。单单喝柠檬荷叶茶是很难起到迅速减肥的效果的！还要注意控制饮食的，有氧运动来达到减脂肪的目的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 47941次

• 荷叶茶高血压能喝吗
  荷叶茶高血压能喝，荷叶性寒、味甘涩，荷叶虽然不能直接吃，但是荷叶有很多功效，荷叶一般通过晾晒、风干等程序保存起来，日后可以用来泡茶喝。荷叶茶的功效很多，一方面可以用来降火，对于体热、心火大、肺火大的人来说喝一些荷叶茶能够清火解毒，促进胃肠道和食物的消化吸收，有利于排泄，而且荷叶茶有一股很诱人的荷叶香。荷叶茶还能够控制高血压病人的血压，使血压平稳，起到一定的降血压、降血脂的作用，对于长期胃寒脾虚的人建议少用，因此荷叶茶高血压能喝。
  语音时长 1:19”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-16 6453次

• 高血压喝荷叶茶
  《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为莲芯及荷叶具有清心火，平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精的功效。荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血、减肥的功效。荷叶茶还有利尿、通便、降血脂、瘦身的功效。荷叶性味苦涩，凭归肝、脾、胃、心经，有清暑利湿，升发清阳、凉血、止血、治疗便秘、帮助消化，开胃消食等功效，有降血脂、降血压的作用。一般来说苦寒食物，脾胃虚寒、体弱多病、腹泻、便溏以及孕妇不适宜服用，高血压患者可以喝荷叶茶，起到辅助降压的作用。
  语音时长 1:51”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-07 3417次

• 低血压能喝荷叶茶吗
  病情分析：低血压患者最好不要喝荷叶茶。因为荷叶茶本身是属于一种可以利尿降压的食品，可能会导致患者的血压继续下降，出现严重低血压的可能性。患者可以改喝枸杞茶、黄芪茶、红枣茶或者丹参茶等有升压功效的饮品。意见建议：建议低血压患者及时去心血管内科就诊，平时生活中应当随时冠关注自己的血压下降情况，必要时需在医生指导下服用生脉饮等具有升压功效的药物治疗。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-06-15 2704次

• 甲亢能喝荷叶茶吗
  可以适当的喝点，甲亢禁忌含碘多的食物，如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。一般来说，海带含碘最多，其他海产品如海藻、紫菜和虾皮、贝类等，也都含碘丰富。另外，还有加碘盐。如果喜欢喝茶，可以少喝，喝荷叶茶问题不大。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-22 2006次

• 高血压可以喝荷叶茶吗
  高血压患者可以适量饮用荷叶茶。荷叶茶有助于降低血脂。荷叶中的某些化合物被认为能减少血液中胆固醇和甘油三酯的含量，这对高血压患者来说是一个积极的影响，因为高血脂常与高血压并存，增加心血管疾病的风险。荷叶茶可能具有一定的降压作用。虽然其效果不如
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-08 0次

• 高血压可以喝荷叶茶吗
  高血压患者平时比较适合喝一些荷叶茶，因为荷叶茶，它能够调节血脂，对于血压也有一定的防治作用。平常适当的喝一些，也能够利尿，所以对于高血压患者也比较适合。除了喝荷叶茶以外，高血压患者，还可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶，山楂茶，决明子茶，芹菜红枣茶还有首乌茶，像这些产品都对于心脑血管疾病患者比较有益，经常的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 202次