在临床上要想缓解便秘的临床症状,一般建议患者多吃蔬菜,多吃水果,特别是多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,因为可以润滑肠道,促进胃肠蠕动,使大便软化,易于排出。
除此以外,也要建议患者适当的进行体育锻炼,也能够缓解便秘的临床症状,保持良好的作息规律,避免过度劳累,避免熬夜,避免吃太多辛辣、刺激饮食,也要避免暴饮暴食,如果经过上述的治疗,缓解不理想,还可以建议患者适当的口服一些泻药治疗,另外如果治疗效果仍然不理想,也可以考虑手术治疗。
在临床上要想缓解便秘的临床症状,一般建议患者多吃蔬菜,多吃水果,特别是多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,因为可以润滑肠道,促进胃肠蠕动,使大便软化,易于排出。
除此以外,也要建议患者适当的进行体育锻炼,也能够缓解便秘的临床症状,保持良好的作息规律,避免过度劳累,避免熬夜,避免吃太多辛辣、刺激饮食,也要避免暴饮暴食,如果经过上述的治疗,缓解不理想,还可以建议患者适当的口服一些泻药治疗,另外如果治疗效果仍然不理想,也可以考虑手术治疗。
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