抽动症的康复训练方法主要有以下几点:
1,心理转移法,当孩子抽动发作的时候不要强制孩子自己控制住,最好采取转移法,比如说孩子抽动发作的时候可以让孩子做一些轻松愉快的事情,“帮忙把报纸递过来”,“麻烦拿一下水杯”,这样可以减轻抽动带来的紧张、焦虑和自卑的感觉,通过肢体有目的的活动减轻和缓解抽动的症状。
2,认知支持疗法,父母与儿童一起分析病情,正确认识抽动的症状,就像感冒、发烧一样是一种病,并不是什么坏毛病,逐渐增强克服疾病的信心,消除自卑感。
3,行为疗法,可以进行行为相反训练,比如对于发声抽动的孩子可以进行闭口、有节奏缓慢的深呼吸,从而减少抽动的症状。
另外,还有一些自我监督,松弛训练的疗法,但是以相反习惯训练疗效最好。