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• 什么样的人容易得冠心病

  目前研究发现一般来说是像，合并有高血压病、高脂血症，血脂特别高的，尤其是家族性高胆固醇血症，还有糖尿病人，还有大量吸烟，还有一些活动比较少、久坐的人，还有一些，有这种冠心病早发家族史的人，他容易发生冠心病，并且导致不良的，这种心血管事件的发生。

  

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  李辉 主任医师北京医院

  2019-02-27 2330次

• “三高”的人容易得冠心病吗

  首先答案是肯定的。很多人都知道三高，所谓的三高，包括高血脂、高血压、高血糖，它们都是冠心病的一些危险因素，这些病人都是容易得冠心病的。那也就是说，假如你有这三高的话，你比其他人更容易得冠心病，已经有一系列的研究表明，缺血性的心脏病，就是我们平时讲的冠心病、缺血性的中风、缺血性心血管病，它的发病风险当中的80%，归因于高血压、吸烟、高胆固醇血症和糖尿病，那也就是说我们三高跟吸烟，它该有80%的人，都可能会得这种冠心病。我们以前的研究也有表明，高血压是冠心病的一个主要的危险因素，无论是收缩压高、舒张压高，都可能会引起冠心病，使得冠心病的发病率显著的相关，相关性的升高，而且随着血压的升高，冠心病的发病率和它的死亡率，均呈上升的趋势，所以高血压跟冠心病密切相关的。胆固醇是导致动脉粥样硬化的，一个重要的物质，已经被大量的人群研究，以及动物实验所证实了。胆固醇增高的话，跟心血管疾病的发生也呈正相关，所谓的正相关，也就是说当你的胆固醇越高，你的冠心病的发生率也就会越高。也有些病人，他的胆固醇还可以，但是甘油三酯高，他甘油三酯高，也是冠心病的一个独立的危险因素。还有糖尿病，糖尿病我们称之为，是冠心病的等危症，那就跟冠心病一样，你有了糖尿病特别容易得冠心病，在糖尿病的患者当中，血糖水平的高低，也和冠心病发生风险密切相关，也就是说当你的血糖控制的不好，越高的话，冠心病的发生率也就越高。所以我们讲，就是冠心病的预防，包括生活方式的干预。比如说我们前面提到了抽烟不好，所以要戒烟，还要减少钠盐的摄入，盐要少吃一点，同时还要限制酒精的摄入，要合理的增加一些体力的活动，控制体重，我们以前一直讲千金难买老来瘦，所以要控制体重。以及要合理的膳食，同时也要配合药物进行一个控制血压、血脂，以及血糖的一个不正常的水平，要把它降到一个正常的水平，这样我们冠心病的发病率，就会明显的下降。在二级预防中，也就是说你以前已经明确了，已经有冠心病的这个时候，我们还可以进一步的应用，改善预后的药物，比如说抗血小板的药物，血管紧张素转换酶抑制剂，以及血管紧张素2的受体拮抗剂这些药物。还有他汀类的药物，可以降血脂的，他汀类的药物，包括还有改善心肌缺血的药物，比如说硝酸酯类的、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂，以及一些中药。这些西药，你好多都听不懂没关系，你可以到专业的医院里面去，心内科的医生都可以给你一个，正确的药物的指导。我们也可以用很多的一些中药，比如说我们经常用的麝香保心丸，这一类的药物，同样也能够改善和预防冠心病的发生，麝香保心丸具有芳香温通、行气止痛、益气强心的功效，所以是冠心病非常好的一个辅助的用药。大家都很有经验，可以通过服用这些药物，可以快速缓解心绞痛的症状，假如能够长期服用的话，还可以防止心绞痛反复的发作，改善患者的预后。前面我们所讲的一些，药物的治疗的方案仅供你参考，所以具体怎么用，我们还是需要个体化。因为每个人的病情不一样，希望能够在医生的指导下，进行服用这一类的药物，但是就是一定要进行药物的治疗，和我们平时生活方式的改善，降低三高，使我们冠心病的发生机会，能够明显的减少。

  

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  张琪 副主任医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2020-07-16 9402次

• 冠心病的养生
  冠心病的养生主要是从饮食方面以及一些生活起居方面进行重视。第一，饮食方面注意低盐，低脂饮食，少吃油腻食物，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉以及火腿等。第二，应该注意多吃一些维生素a、c含量比较丰富的蔬菜水果，有西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉等。第三，可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。第四，应该注意吃一些植物蛋白，例如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆等，它能够提高身体免疫力。其他还包括，做到戒烟，戒酒，因为烟酒都是导致冠心病的原因，同时应该注意体重指数控制24千克每平方米以内，过度的肥胖也是导致冠心病的一些因素，建议参加一些有氧运动，例如太极拳、慢跑、游泳等，这些都是需要的，同时冠心病患者尽量的保证好睡眠，有利于预防冠心病。
  语音时长 1:33”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-17 1733次

• 冠心病的夏季养生
  夏天比较的炎热，有高血压的患者容易发生心脑血管的疾病，所以应该在以下几个方面多加注意。1、起居有序，每天最好早睡早起，最好保证睡眠的充足，体力能够得到恢复。2、防暑降温，现在人整天都是在空调屋里，这样寒冷之气就会伤到阳气，汗液不能排出，体内的浊气不能发泄出来，这样会容易导致病情的恶化，所以每天不要在空调房里呆着，可以在屋里摇摇扇子，可以多出些汗，这样能够促进新陈代谢。3、调整情绪，受到夏天炎热的天气影响，人们的情绪往往处于一种活跃的状态，且天气情绪易急躁，这也不利于冠心病患者的调养。因此冠心病人及家属要加强心理疏导，调整好情绪，避免过分的兴奋，要保持良好的心态。
  语音时长 1:39”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-17 1355次

• 冠心病患者如何养生
  病情分析：冠心病患者的养生，主要应注意饮食方面，要少吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡易消化，同时一定要注意低盐低脂饮食，少吃含盐量过高和含胆固醇量过高的食物，如动物内脏，动物脂肪，腊肉，咸菜熏鱼等。戒掉吸烟饮酒的不良生活习惯。意见建议：建议冠心病患者要坚持规律服用药物，定期复查，适当锻炼身体，避免久坐不动。避免劳累熬夜，控制体重，避免肥胖。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-13 1802次

• 冠心病患者该如何养生
  病情分析：冠心病的患者在日常的生活中一定要按时的服用药物，还要注意饮食起居的规律，应该早睡早起，避免熬夜和劳累，还要保持心情的愉快，避免焦虑和紧张，可以养花养鱼也是能够调节自己情绪的。意见建议：患者还可以吃一些有营养的食物，但是一定要少吃多餐，比如坚果类的食物或者是一些西洋参，黄芪都是能够起到补气补血作用的。患者适当的要进行一些运动，但是要避免做剧烈的运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-01 1501次

• 冠心病患者如何养生
  冠心病患者在平常一定要养成良好的生活习惯，首先就是要保持身心的愉快，避免精神紧张，情绪波动，因为不良的情绪就有可能会诱发心绞痛，所以应该保持情绪的稳定，平常可以养养鱼，养养花。再一个就是要起居有常，早睡早起，避免熬夜工作。在饮食上也应该注意调理，不能够吃比较咸，比较油腻的食物，尽量的减少含有脂肪、胆
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 845次

• 冠心病的人需要吸氧吗
  冠心病患者是需要吸氧的，如果吸氧量不足，容易引起胸闷等症状，如果长期供氧不足，会加重动脉硬化的程度，所以要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻要缓慢的深吸一口气，出现心绞痛时，除服用急救药之外，应立刻深吸气，家中备有氧气瓶的则吸氧几分钟，能够起到缓解心绞痛的作用，减少心肌细胞的死亡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 560次