骨质增生如何治好

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医生主讲实录

治疗上一般可以采取理疗,康复锻炼的方法,对于症状较重的,再考虑应用药物治疗。

理疗比如热敷,针灸,按摩等方法,以缓解疼痛等不适症状。

锻炼方面针对膝关节的骨质增生,可以练习静蹲,颈椎的骨质增生可以进行米字操的锻炼,腰椎的骨质增生可以锻炼腰背肌,比如飞燕式锻炼,通过锻炼可以加强增生部位肌肉的力量,起到稳定保护增生部位,缓解症状的作用。

如果疼痛等不适症状较重,前述方法不佳,可以应用舒筋散寒,活血通络的药物及非甾体类药物治疗。

以上内容仅供参考

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