为你推荐

• 宝宝肠胃感冒吃什么食物好

  小儿感冒的时候，常常会影响到消化系统的功能，表现为比如说消化液的分泌，还有消化酶的作用，还有胃肠的蠕动。这些方面影响以后，都会造成孩子的食欲不佳，所以表现为就是纳差，然后是大便稀或者是干，还会有腹痛。所以我们这个时候的饮食一定要注意，从量上来说一定要少量多餐。还有从质的方面来说，要给孩子进食一些容易消化的食物，不要进食高蛋白的，或者高脂肪的食物，难以消化，加重胃肠的负担，对疾病的预后也有不利的影响。

  

  01:18
  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 43233次

• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

  02:14
  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 9759次

• 感冒了吃什么食物
  感冒的患者要多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，要避免一些油腻的食物。当然，肯定要避免烟酒的摄入，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，摄入新鲜的蔬菜和水果，就会摄入丰富的维生素和植物纤维，这些食物的摄入会提高身体的抗病能力。在感冒的期间不赞成摄入过多的高蛋白，摄入过多的高蛋白会使身体的体温不容易下降。饮食营养要均衡，不要吃霉变的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。除了在饮食方面，还需要充分的休息好，多开窗户，保持室内通风，还要注意气温的变化，还需要进行适当的喝水，适当的慢步运动等。
  语音时长 1:20”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-04 12960次

• 感冒了吃什么食物最好
  感冒了可以适当的吃一些梨，梨具有清热化痰的功效，特别是由于感冒引起的发热，咳嗽等症状，有明显缓解的效果，多吃一些梨，可以有效的缓解嗓子干哑，难受的症状，另外也可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜是一种很好的养生食品，而且具有增强免疫力的功效，那么可以适当的喝一些蜂蜜水能够提高睡眠质量，患者尽量的多休息，提高自身的抵抗力使疾病尽快恢复。另外，也可以适当的多吃一些富含维生素c的食物，比如说像一些苹果，柚子，橙子，猕猴桃，还有草莓等都是可以的，另外，能够补充身体所需要的维生素c，才能够达到抗感冒的效果，另外也可以适当的吃一些大蒜，大蒜具有杀菌的作用，而且还具有消炎的效果，如果有感冒发烧，咳嗽的话，这样的时候适当的吃一些大蒜，能够驱走体内的毒素，对于感冒来说，有一定的防治作用。
  语音时长 01:17”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-12 16152次

• 感冒了吃什么食物最好
  病情分析：感冒期间除了针对自己的症状口服感冒药外，要注意休息。如果有咳嗽症状可以喝白萝卜汤。如果是风寒感冒，还可以喝红糖生姜水来驱赶寒邪。意见建议：感冒了饮食要清淡为主，忌食油腻辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以增加身体抵抗力，促进感冒的恢复。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-07-28 4202次

• 感冒了吃什么好
  感冒的患者胃肠道都会出现食欲减退的症状，因此，在饮食上应该以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜，比如菠菜，芹菜，茼蒿，苦苣，油麦菜等等，另外多吃粗粮，多吃富含水分和维生素C的水果，比如苹果，西瓜，桃子，橙子，猕猴桃，樱桃，水蜜桃，哈密瓜等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-29 2404次

• 感冒了吃什么食物最好
  并没有感冒了吃什么食物最好的这种说法，感冒了患者一般吃鸡蛋、香蕉、火龙果、米粥、黄瓜等食物。1、鸡蛋：是优质蛋白质的良好来源，被身体消化和吸收后，可以促进身体组织修复，还能够为身体提供多种营养。2、香蕉：口感软糯香甜，而且容易消化，不会使胃
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-26 0次

• 感冒了吃什么药好
  感冒用药要根据不同的病症来选择，如果是风寒感冒引起的流清鼻涕、咳嗽等，可以吃感冒清热颗粒或风寒感冒冲剂等；如果是风热感冒引起的流黄鼻涕等症状，可以服用银翘解毒片或是板蓝根冲剂等。并且在此基础上如果有咳嗽痰多的症状，有可能是呼吸道感染或是扁桃体发炎等，可以适当结合一些消炎药来吃，常用的消炎药有罗红霉素
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-21 13313次