飞蚊症是眼科非常常见的一种疾病,飞蚊症又分为生理性的和病理性的,生理性的飞蚊症往往跟年龄密切相关,但是如果有近视,会提前出现。高度近视八九百度如果出现轻度的飞蚊症,不用太担心,可以用卵磷脂络合碘片,平时一定要定期去医院复查,做眼部B超,看看飞蚊症的严重程度,一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间看手机电脑,也不要长时间的熬夜,非常容易加重飞蚊症的症状。
平时一定要多进行户外活动,每隔半个小时向远处眺望一下,多看绿色的植物,这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松,也一定要注意在饮食方面,多吃新鲜的青菜和水果,少吃一些过度油腻以及辛辣刺激的东西。