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• 脱发吃什么食物调理身体

  出现脱发的人可以吃一些具有补益肾精、益气养血的食物来改善，比如黑豆、大枣等。中医认为头发的正常生长和肾精、气血有关，肾精、气血充足则头发光亮浓密，肾精不足、气血亏虚则头发干枯无光、容易脱落，所以患者平时除了多吃一些补益肾精、益气养血的食物外，也要注意保持健康的饮食习惯，合理搭配鱼、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脱发是很多人都会出现的问题，除了在饮食方面加以注意外，建议及早服用药物进行治疗，以免脱发严重产生较大的心理压力，影响正常的工作和生活。治疗脱发可以选择益气养血的药物，比如中成药生尔发糖浆，其具有滋补肝肾、益气养血的功效，可用于治疗肝肾不足、气血亏虚引起的各种脱发。除了食物和药物的干预外，患者平时还要注意避免过度劳累，学会疏解压力，保持积极乐观的生活态度，对于改善脱发问题也是有帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 28193次

• 冠心病吃什么食物调理

  冠心病患者，要注意一些清淡饮食，但必须得保证能量的供应，因为人活着，肯定需要能量的支持，不是说得了冠心病，就不能再吃饭了。如果人不吃饭肯定是不行的。所以从这一点上：第一，是要补充一定的能量，第二是要注意清淡饮食，多吃蔬菜类的，多含纤维素类食物，还有一些少含脂类的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的话，那么所有甜类的食品是不能吃的，一般是这样。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 3850次

• 肺炎吃什么食物调理
  肺炎通常出现水电解质和酸碱平衡失调，所以我们需要以下食物来进行调理：第一，就是多吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄，再就是含铜量比较高的食物，比如牛干、麻酱、猪肉；也可以吃一些虾皮、奶制品等高钙食品。第二，需要多吃富含优质蛋白的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品等来提高免疫力，免受外来病菌的侵袭。第三，多吃一些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄，再就是多喝一些果汁来提供能量，像新鲜的水果、蔬菜可以提供丰富的维生素C，帮助身体抵抗疾病。可以多吃一些深绿多叶的蔬菜，比如菠菜、甘蓝，还有甜瓜、胡萝卜等等。还有大量的胡萝卜素，β-胡萝卜素呢可以转化成维生素A，来保护呼吸道。第四，要少吃一些寒凉的水果，尤其是脾胃有阳气运化的功能，吃一些寒凉的水果会对这些功能产生障碍。再就是本身肺炎属于一个急性热病，损耗人体的正气，影响脏腑功能。所以，我们补充一些维生素A，少吃寒凉性质的水果有益于保护我们的脾胃阳气。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 110181次

• 痛经吃什么食物调理
  痛经可以吃榴莲，榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤，也是民间传统的食疗秘方。红酒炖苹果，对痛经有着缓解的作用。中医认为肝温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血、缓急止痛的功效，对寒湿凝滞的痛经症可以起到散寒、祛湿、活血、通经的作用。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 10331次

• 鼻炎吃什么中药调理
  病情分析：可以进行调理鼻炎的中药要有薄荷、藿香、细辛、苍耳子、辛夷花等，治疗鼻炎时是需要经过医生的望闻问切，根据病人的每个病症，然后进行组方用药来治疗的，因为每个中药的功效不同。意见建议：治疗的同时需要饮食清淡、易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的进行体育锻炼，增强个人的体质，如果有过敏性鼻炎的话，要及时的到医院查清过敏原，避免接触过敏原，有利于避免病情的反复发作。
  周红胤 副主任医师株洲市中心医院

  2022-06-13 803次

• 痛经吃什么食物调理
  病情分析：痛经建议多吃营养丰富，助消化的温热的新鲜水果和蔬菜，比如菠菜，胡萝卜，南瓜，樱桃，大枣，葡萄，苹果等，能减缓痛经的症状，多吃富含优质蛋白质的食物，补充营养，不要吃西瓜，梨，猕猴桃等凉性的水果。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，规律生活，饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不要坐浴，月经完全结束之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-14 1601次

• 肠炎吃什么食物调理
  肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻。第一，如马齿苋、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、羹米，藕，芡实。第二，柿子、石榴、苹果，都含有鞣酸及果胶成份，均有收敛止泻作用。对肠炎患者，有促进肠蠕动，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能，有着非常好的作用。第三，新鲜的椰菜，椰菜
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 3819次

• 鼻炎吃什么水果食物好
  鼻炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，临床症状是比较多的，比较常见的就是鼻腔通气不好，嗅觉减退，头痛头昏，在饮食方面，建议多吃蔬菜和水果，比较常见的水果蔬菜都可以的，比如萝卜，白菜，青菜，水果方面可以考虑多吃苹果，梨，猕猴桃，火龙果。一般来说蔬菜和水果具有比较丰富的维生素，对于身体健康是有帮助的，而且有
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-07 392次