前交叉韧带损伤恢复后能下蹲吗

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医生主讲实录

前交叉韧带位于膝关节的关节腔之内,对于维持关节的稳定性具有比较重要的作用,能够有效的避免小腿过度向前方滑动。韧带损伤之后,需要积极的去完善检查,明确损伤的具体程度。如果损伤比较严重,需要积极的进行手术治疗,主要是在关节镜下进行,能够有效恢复韧带的完整性,有利于关节稳定性的维护。

一般进行石膏固定六周左右的时间,六周之后恢复就会比较好了,可以拿掉石膏,逐渐地进行关节的康复功能锻炼,是可以进行下蹲的,但是在下蹲的时候一定注意避免暴力,否则有可能会导致局部韧带的损伤重新出现,也会产生明显的剧烈的疼痛,可以在热敷烫洗之后进行,一定要循序渐进,必要时先进行辅助器械辅助关节的屈伸功能之后,然后再进行下蹲。

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