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• 为什么运动过后会腰疼不止？

  运动之后出现的腰痛不止，最主要是和运动量有关系。这个是一种信号，告诉你运动强度过了，你的身体的肌肉力量负荷，不足以快速的恢复，我们首先要减少活动量。如果经常出现这种情况，那么我们要进行一些影像学的检查。看看是不是有受力不均衡的表现，出现的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小关节退化，等方面的情况。出现这种情况，我们第一个，要减少活动量。第二个，要充分的休息和恢复，把这一次的疼痛情况给消除了。第三个，在我们以后的活动之中，要因人因地的适可而止，去选择适合自己的运动方式和运动量。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 4047次

• 腰疼是肾虚吗？

  腰疼是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。在现代医学中包括肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。其发病大都以肾虚为本，感受外邪为标。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉。肾精输布于全身，化生气血，主管生长发育。因此大部分腰疼人群常伴浑身乏力，身体酸软甚至阳痿早泄等症。肾精亏损，免疫力下降，此时如有外伤或挫闪，则病邪趁机而入。在治疗上当以补肾填精为主。肾精充沛，抵抗力增强，再配合传统中医推拿针灸，以及日常的锻炼。内外兼治，疾病会有所改善。平时饮食上可以猪腰子，黑豆，韭菜这些食物归于肾经，除此之外多做些逆行的动作，具体为在平地倒退走，尽量不曲膝，腰部放松，四指包住拇指握拳，手臂自然摆动，对于腰疼也可以缓解和锻炼。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1169次

• 来月经腰疼是为什么
  来月经腰疼多是由于盆腔充血以及前列腺素增高所引起，月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜不规则脱落及出血。正常月经具有周期性，出血的第1日为月经周期的开始，相邻2次月经第1日的间隔时间称为1个月经周期，一般为21到35日，平均28日，每次月经持续时间称为经期，一般为2到7日，多为3到5日，一次月经的总失血量为经量，正常经量为30到50毫升，超过80毫升为月经过。一般月经期无特殊症状，当经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀不适，或子宫收缩痛。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-26 4310次

• 为什么腰疼
  ​引起腰痛的病因有很多，其中包括劳累、疲劳过度会引起腰酸疼痛。以及腰部受到寒冷潮湿等环境的刺激造成局部腰部肌肉的痉挛。营养缺失导致的疼痛，还包括一些腰椎的疾病，如腰椎间盘突出以及那腰椎管狭窄都会引起腰痛。还包括泌尿系统的炎症。但是这些引起腰痛的特点有各自不同相应的特点和规律。另外一些女性患者出现腰痛的原因，如月经期、分娩、产后，受到风寒湿的侵袭也会出现腰痛，除此以外还包括一些生殖器官性疾病，如盆腔炎等等，这些是引起女性腰痛的妇科常见原因。
  语音时长 1:33”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-09 2744次

• 腰疼是为什么？
  病情分析：在临床上一些病人出现腰疼的情况可能是由于长时间的搬一些重物所造成的压迫神经的情况引起的。另外也有可能是由于单纯的腰肌劳损或者腰椎间盘突出等疾病所引起的。期间病人是可以通过一些中医理疗的方法来进行治疗的。意见建议：建议病人要避免长时间呆在一些比较潮湿阴冷的环境下，应该多喝一些温水，多泡泡脚。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1403次

• 来月经腰疼是为什么
  月经来潮的时候腰痛就是痛经引起的。有人表现为下腹痛，有人表现为腰疼，如果是原发性痛经主要是月经来潮的时候月经血中前列腺素含量高引起的。还有一种是继发性痛经，主要是生殖器官器质性疾病引起的，如子宫内膜腺肌症、子宫内膜异位症等等。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-02-05 2701次

• 为什么会腰疼？
  导致腰疼的病因有很多，常见的有如下几种。1.可能由于此处的外伤所导致。比如在部位产生了急性的腰扭伤或者是腰椎相关的骨折。2.可能由于此处受凉所导致。比如由于腰部受风，导致了此处的无菌性的炎症。3.可能由于过度疲劳所导致。比如患者使用腰部做了过度的锻炼或者是劳动那么也会导致腰痛。4.可能是由于一些不良
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 174次

• 月经量少腰疼是为什么啊？
  出现月经量少基本可以考虑为子宫内膜偏薄所导致的。但是如果出现月经量少伴有腰痛那么有可能是子宫内膜炎或者是盆腔炎症所导致的。出现这样的情况可以到医院做一个彩超检查看看宫腔的情况，也可以做一个性激素6项检查来确定并。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，尽量少吃辛辣刺激性食物。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 559次