为你推荐

• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

  01:01
  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 4241次

• 青少年近视治疗预后好吗

  青少年近视治疗预后好吗。青少年一旦产生了近视，他的度数几乎是不可逆的。那么我们说他的治疗主要还是说控制、控制他近视的度数进一步的加深。我们采用的很多方法，比如说角膜塑形镜，低浓度的阿托品或者用一些离焦、多焦眼镜或者采用中医中药，或者是针灸、梅花针等等的一些治疗方式，都一定程度可以控制近视的继续的加深度数。度数的继续加深，那么要指出的是所有的方法，如果你在治疗期，在控制期它有一定的帮助，一旦停了都可能近视的度数会继续加深。那么通常我们治疗可能是需要维持到等他成年，比如说16到18岁以后。所以在治疗过程中要选择适合你的，你觉得能够坚持的方法，还要看一个病情就是度数的深浅，来决定你的一个治疗方案。

  

  01:31
  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 2001次

• 怎么预防青少年近视的发生
  要预防青少年近视的发生，主要是通过用眼习惯以及饮食习惯两个方面来进行预防。用眼习惯主要是需要避免长时间的近距离用眼以及限制每天看手机，电视，电脑的时间。连续近距离用眼半小时左右就应该停下来闭目养神或者看远处5-10分钟。而改善饮食习惯则是需要通过多补充富含维生素D以及钙质的食物，例如动物肝脏，蛋黄，乳制品等，同时还要少吃过甜的食物，这样可以使眼球壁的弹性不再继续软化，从而预防眼球增长引起的轴性近视。
  语音时长 01:15”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-12-19 1197次

• 如何有效控制青少年近视的度数
  青少年近视是目前危害青少年眼睛健康的重要因素，要控制青少年近视度数的增长，主要是通过以下方法：第一，要养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼的时间，严格控制看手机，电视，电脑的时间。第二，需要增加户外活动时间，如果每日户外活动时间超过两小时，能够有效地抑制近视度数的增长。第三，可以配戴角膜塑形镜，通过在夜间配戴角膜塑形镜，改变角膜曲率，能够在白天达到不戴镜也能拥有良好裸眼视力的效果，同时能够通过消除离焦现象而控制和延缓近视度数的增长。以上方法需要综合应用来尽量控制近视度数的增长。
  语音时长 01:14”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-12-13 2512次

• 青少年近视度数发生发展的比较快怎么办
  病情分析：青少年患者如果近视度数增长比较快，首先应该注意通过养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多做户外运动等方式来延缓近视度数的增长。意见建议：如果通过上述方式仍然无法使近视度数增长稳定下来，则应该考虑通过后巩膜加固术等方式，来阻止眼轴延长导致的近视度数增长。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-26 602次

• 怎么预防青少年近视的发生
  病情分析：主要通过以下几个方面来预防青少年近视：第一，增加户外活动时间，保证每天白天有两小时的户外活动。第二，尽量减少手机，平板，电脑，电视的应用。第三，在学习时保持良好的坐姿和正确的握笔姿势。第四，每学习40分钟，要休息10分钟，并向远处眺望，放松眼内肌肉。意见建议：建议家长和学校要相互配合来努力做到预防青少年近视，一旦发现孩子有看东西眯眼，视力下降的表现，则需要及时去医院进行散瞳验光，不要因为发现的过晚，而造成近视度数的快速增长。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-21 802次

• 青少年近视预防
  青少年有效预防近视的方法包括：一、关键是要建立屈光档案，所谓的屈光档案是指在青少年，比如在6-9岁开始，要在正规的医疗机构检查视力，眼轴、眼压、曲率等一系列检查进行记录，然后定期复查，去建立屈光档案。二、要少用电子产品，现在电子产品泛滥，尤其是手机。有证据显示玩10分钟手机，等于看30分钟电视,。玩
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 115次

• 青少年近视防治
  防治一般是指预防和治疗，青少年近视眼可以通过改善用眼方式、做眼保健操等方式来预防，可以通过手术来治疗。1、预防：青少年近视眼可能是平时看电子产品的时间比较长，不良的阅读习惯，可以让青少年减少看电子产品的时间，避免用眼过度，读书写字要在采光良好的环境中进行，通过改善用眼方式可以预防近视眼的发生，建议青
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-06 616次