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• 白癜风患者要如何防晒

  白癜风患者防晒，一个是要注意早晨10点到下午4点之间尽量减少户外活动，不要进行阳光的直射。还有要注意白癜风患者尽量地减少去海边游玩的机会，因为海边的阳光比较强烈，而且海水反射的紫外线容易对皮肤有很大的损伤。白癜风患者可以穿防晒衣，最好选用专业的防晒衣，它带有防晒指数，能减少紫外线对皮肤的损害。还有就是选用防晒霜进行涂抹，防晒霜涂抹的时候要选用不同的防晒指数，室内的可以选用SPF小于15以下的；室外活动比较长的可以选用SPF大于30以上的。而且每2个小时户外活动以后，要增加涂抹一次防晒霜的机会，这时候可以选用防晒的喷雾剂。防晒霜选用的剂量，一般的认为就是一元硬币大小的剂量，适合涂面部皮肤大小；如果面积比较大的时候，可以多涂一些量，一定要涂够，量够才有一定的防晒作用。

  

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  李楠 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-13 3638次

• 患有偏头痛要如何护理

  偏头痛的诱发多跟劳累，受寒，情绪不畅以及不良的生活习惯等因素有关的，首先咱们应该要保证充足的睡眠，这就要做到合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，另外要多吃坚果类食物，例如核桃，杏仁等，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。饮食要节制，不要饮酒和吸烟.还应该多吃些含镁丰富的蔬菜，水果，增加大脑中的镁含量。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 998次

• 白癜风要怎么护理
  白癜风的护理要从以下几个方面入手：1、一定加强皮肤的保护，尤其在使用外用药以及光疗之后，要避免局部皮肤的外伤、过敏情况，要使用润肤霜促进皮肤修复，避免阳光暴晒。2、避免熬夜，劳累，压力，情绪等精神神经因素，适当的锻炼身体，睡前可以听音乐、洗浴等，促进人的身体心理状态比较稳定。3、饮食上要注意吃有营养容易消化的食物，要少吃多餐，食物选择多样化，适当吃黑色食品。除此之外，在病情有变化时，一定要到医院复诊，根据病情变化适时的调整治疗方案。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-04-02 1599次

• 白癜风要怎么护理？
  白癜风护理主要是以下几个方面；1.要保护局部皮肤，避免局部抠抓，刺激过敏的情况，避免局部外伤情况如烧伤烫伤，刀割伤冻疮，局部皮肤来得太紧的衣物刺激等。2.要避免熬夜劳累，生活不规律的情况，避免容易出现的感冒发烧或者其他容易出现的常见疾病，要调整人的免疫机能，调整睡眠压力情绪等。3.饮食上要注意保持大小便通畅，要多吃水果蔬菜，食物营养丰富多样化，忌酒，海鲜等食物。4.如果某些病人压力情绪尤其是精神方面有异常，可以到心理精神科等咨询，因为人的心理状态，也是比较影响人的免疫机能，对于白癜风有比较大的影响。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-09-19 1496次

• 白癜风要如何护理
  病情分析：白癜风需要多方面的护理，包括心理护理、用药护理、饮食护理等。白癜风患者在日常生活中比较常见，不仅积极的治疗比较关键，而且护理也比较关键，比如护理者要对患者进行心理护理，首先要调节患者的不良情绪，多与患者聊天交流啊，要保持患者心情舒畅，不要因为不良的情绪影响治疗效果。同时。护理者要谨遵医嘱，给患者按时用药，定期复查，发现问题及时解决。饮食上可以给患者多吃一些黑色食物以及含铜、锌等微量元素的食物。做好护理工作能够促进白斑复色。意见建议：患了白癜风后一定要早发现早治疗，避免拖延时间，因为这种疾病越早治疗效果越好，同时要谨遵医嘱，按时用药，定期复查。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-11-08 401次

• 如何护理白癜风
  病情分析：可以通过用药护理以及心理护理护理白癜风。对于白癜风来说，在使用外用药物之前，要用温水清洗皮损部位，使皮肤稍稍发红，然后涂药后按摩，这样能够使药物能充分的渗入皮肤内。由于白癜风的患病与心理因素有关，所以说要使患者保持心情舒畅，心态平和，多与患者沟通聊天，不要给患者带来不良的情绪刺激。意见建议：患了白癜风后，饮食上要注意调理，不能吃辛辣刺激性的食物以及鱼腥等一些发物，要谨遵医嘱，才能有效的促进皮肤复色。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-09-26 602次

• 白癜风要怎么护理
  首先，白癜风患者要避免强光暴晒，出门要穿防晒衣或涂防晒霜，避免长时间接触紫外线，以免导致皮肤晒伤，增加患有皮肤癌的风险。其次，要注意尽量穿宽松的衣服，避免衣服摩擦皮肤，影响白癜风的恢复。最后，要注意适当的运动和营养均衡，可以多吃富含酪氨酸以
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-22 0次

• 孕妇白癜风如何护理
  孕妇在患有白癜风之后，要注意做好护理工作，平时要注意休息，尽量避免熬夜，保持积极向上的精神状态，防止情绪过度起伏，造成身体内分泌系统的紊乱。在患有白癜风之后，患者可以在医生指导下口服皮质类固醇激素进行治疗。平时要注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次