后背抻到了在日常生活中特别常见,基本上都是从事一些重体力的劳动或者是抬一些重物,导致后背部位的肌肉过度的被牵拉而引发出现疼痛。
后背部位出现拉伤的情况,首先严格的卧床休息,停止一切活动,早期先配合着后背部位冷敷,冷敷可以减轻肿胀,起到镇痛的作用。
24小时以后可以给予背部的热敷,应用一些热水袋或者是热毛巾敷在后背部位上就可以,这样可以促进血液的循环,可以很好的帮助缓解疼痛。
另外,也可以配合着外贴一些膏药,如云南白药膏或者是局部用红花油都是可以的。疼痛比较严重的时候也可以口服三七伤片、云南白药胶囊等药物。