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• 正常人每天要保证多长时间的睡眠

  正常人每天要保证的睡眠时间要根据具体情况而定。成年人每天的睡眠时间要保证八小时左右，成年人建议每晚十一点以前入睡，早上六七点钟起床，这是标准作息时间。青少年学习比较累的，可能睡眠时间要保证六七小时左右，建议中午可以午睡半小时；儿童、幼儿建议睡眠时间要保证十小时左右，因为幼儿和儿童生长发育需要长时间的睡眠，有利于人体内褪黑素的分泌；老年人随着年纪的增长，睡眠时间缩短，建议保证在六七小时左右。如果睡眠时间减少，入睡困难、早醒或睡醒后仍出现困倦乏力，都属于失眠。入睡困难可能和抑郁状态有关系；早醒可能和焦虑状态有关；睡眠一整夜后早上不清醒、乏力、头晕，可能跟血压有关，也可能和精神、情绪有关。如果有睡眠障碍，可以通过按摩、针灸以及中药汤剂来进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 4347次

• 痤疮多长时间好

  痤疮的治疗时间，应该周期还是比较长的，并不是说医生给了一个疗法，你就很快能得到治疗。因为它根据内分泌的影响，根据遗传因素，根据面部感染情况的控制情况，还有他工作的环境，还有一些健康的，不良的嗜好等等，受这样的一些因素的影响。所以他治疗的周期，每个人都是不一样的，有的病人特别听医生的话，很快的可能就能得到一个，很好的疗效。有的病人可能就是说工作环境，包括生活的一些嗜好难以克服，可能他的治疗周期会长一些。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 4230次

• 颈椎病治疗多长时间
  颈椎病的这种疾病发生以后，治疗时间和颈椎病的严重程度，还有采取的治疗措施，存在着一定的关联。颈椎病，这种疾病发生了以后，一般多会导致患者出现头，肩，颈，背，或者是手臂出现酸痛，脖子僵硬，活动受到限制等一些情况的发生。如果颈椎病已经到了后期，就是比较严重的时候，还会出现头晕或者是恶心，呕吐等一些不适的症状出现。所以出现颈椎病的这种情况以后，一定要积极的去医院进行一个诊断，具体查看一下颈椎病的严重程度，然后采取一定的治疗措施。比如比较轻微的颈椎病，一般在门诊就可以治疗。治疗的话，一般5到7天左右就可以。如果相对来说，病情比较严重的患者，已经压迫到神经，出现头晕，或者恶心的这种情况的话，一般就得采取手术的治疗措施。想要全面的治疗好，最少也需要三个月左右的时间。因为还有就是每个人的体质不同，采取的药物不同，时间也是有所不同的。不是特别肯定就是说，三个月左右就能颈椎病就愈合了，或者是就好了。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-01 1746次

• 颈椎病牵引多长时间
  不同类型的颈椎病形成的原因不同，临床表现也不一样，治疗的方法也有区别。对于颈型颈椎病以及症状比较轻的神经根型颈椎病，可以适当的进行牵引，每次牵引的时间大约在半个小时到一个小时，每天牵引五到六次，一般来讲牵引一到两个星期就能够得到很好的减轻。如果牵引时间超过两个星期，仍然没有症状的减轻，这个时候就不需要再进行牵引了，需要积极的去完善检查，明确临床症状是不是其他的疾病引起。对于脊髓型颈椎病不能够进行牵引，如果牵引会加重脊髓的损伤，有可能会出现不同程度的瘫痪症状甚至会引起死亡。这个时候对于这种类型的颈椎病需要积极的进行手术，手术是唯一的选择。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-25 4532次

• 颈椎病的脖套每天戴多长时间
  病情分析：如果是外固定的脖套在不休息的时候都是应该佩戴的。这种外固定的脖套，主要是针对一些早期颈椎病患者，为了矫正颈椎所佩戴，另一方面是在术后为了托住颈椎促进恢复所佩戴，每天佩戴的时间需要长一些。意见建议：建议患者在佩戴脖套的时候尽量不要做激烈运动，并且佩戴脖套的时间要足够长，不然就会达不到理想的治疗效果。
  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-28 2808次

• 颈椎病治疗多长时间
  病情分析：颈椎病治疗多长时间和颈椎病的类型有关，如果是颈型颈椎病，一般1~2个星期就可以恢复。这种脊椎病比较轻微，只需要对症处理，缓解肌肉痉挛就可以了。如果是脊髓型的颈椎病需要手术，也需要1~2年甚至更长的时间才能恢复。如果是神经根型的颈椎病，也是需要3~6个月的时间。椎动脉型颈椎病做完手术很快就能缓解。意见建议：患有颈椎病应该去正规的医院进行治疗。要根据颈椎病的类型选择合适的治疗方式。平时在生活上养成良好的生活习惯，避免长时间的伏案工作。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-29 1002次

• 理疗颈椎病多长时间
  颈椎病如果想要通过物理治疗来处理，那么必须要根据颈椎病的严重程度，才能够完全确定要治疗得多长时间。如果是轻度的颈椎病，可以通过1~2种治疗方法来治疗，那么通常每种治疗的时间都是20~30分钟，两种治疗加起来可能是40分钟到一个小时左右的时间，一般做一个疗程，那么症状可以大部分的缓解，一个疗程的时间一
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-16 825次

• 颈椎病手术多长时间
  对于颈椎病手术的过程多长时间的问题，主要还是根据颈椎病的严重程度，如果是单阶段，并且颈椎增生不是很严重，一般手术时间大约两个小时差不多，但是如果是多阶段的，并且增生非常严重，需要椎管彻底的减压，或者是进行前后路手术治疗的，一般时间就非常长了，五六个到七八个小时都是有可能。另外，对于颈椎病手术以后的病
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 309次