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• 腰椎间盘突出怎么办

  腰间盘突出，首先我们看他的症状程度和发病的时间，如果这个症状比较轻，对日常生活影响不大，然后他在三个月以内，基本呈一个缓解的趋势，这种一般保守治疗，第一吃消炎镇痛药和营养神经药；第二避免弯腰、扭腰、负重。如果症状和时间上一个台阶，比如说疼的已经夜不能寐了，又超过三个月没有明显的缓解，这个时候我们需要做一个腰椎的核磁平扫，看椎间盘突出压迫神经，是不是很严重，如果很严重往往需要，做微创手术，就是我们现在称之为椎间孔镜的手术。它是一个局麻手术，住院一天，一个大概笔这么粗的镜子，进到突出的位置把突出给消除掉，治疗是非常立竿见影的，当你症状重时间长的时候，就可以考虑做手术。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 114529次

• 腰椎间盘突出怎么办

  腰椎间盘突出最常见症状是腰疼，90%的情况下通过保守治疗是可以缓解的。如果疼得厉害的时候需要卧床休息、理疗、做牵引，减少椎间盘的压力。如果急性期疼的比较厉害，神经也比较疼，可能要用一些消炎止痛的药来消除神经根的水肿和疼痛，缓解症状。如果椎间盘突出比较厉害，持续压迫神经，造成持续疼痛和肌肉萎缩，包括大小便异常，不能控制，屁股、会阴部的麻木等等，就需要做手术，如果不做手术可能造成压迫的神经永久的功能丧失，可能大小便就失禁了，肌肉萎缩，腿就不能动了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2219次

• 中年腰椎间盘突出怎么办
  人到中年之后，腰椎，颈椎的退行性的改变特别容易发生，因为这些改变往往跟壮年的工作以及生活有着密切的关系，比如腰椎间盘突出常见的病因之一，就是长期坐立或者是腰部有大重量的负重，这在中年人身上都是非常常见的。现在这个年代，人们工作的时候可能需要长期的站立，而且饮食不节，腰部的负重是非常大的，一些重体力劳动的患者，腰部的负荷也非常大，进而导致腰椎间盘退变加快，从而导致相关的腰椎疾病。而中年患者一旦出现腰椎间盘突出相关症状，一定要尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊，明确具体的病变部位以及病变程度，做一个早期全程规范的治疗，以防止这类疾病反复发作，对工作和生活产生影响，进而导致家庭负担加重。
  语音时长 1:48”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 1654次

• 中年腰椎间盘突出怎么锻炼
  患有腰椎间盘突出症的患者，可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，进行游泳锻炼，目的是为了加强病人腰背肌力量，增加脊柱内在的稳定性，有效地缓解病人腰椎间盘突出的临床症状，这就是腰椎间盘突出症的锻炼方法。除了进行锻炼以外，平时最好带个腰围带的保护一下局部，避免长时间久坐、久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物。饮食方面需要少吃多餐，多吃一些蔬菜，水果和豆类食品，积极的进行补钙，戒烟戒酒，并且需要配合一些理疗的方法，常用针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐，但是进行理疗的时候，最好在专业医生的指导下进行。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-08 1188次

• 中年腰椎间盘突出怎么办
  中年得了腰椎间盘突出，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，配合牵引针灸按摩理疗以增强疗效。如果严格保守治疗效果不佳就需要手术治疗。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-11 1102次

• 中年腰椎间盘突出怎么锻炼
  病情分析：中年腰椎间盘突出症多由于久坐久站缺乏锻炼导致腰肌劳损，腰椎退行性变引起。平时应适当加强锻炼，包括腰背肌锻炼如小燕飞、五点支撑等。也可以通过练习瑜伽、普拉提或太极改善肌力柔韧性及平衡能力。意见建议：腰椎间盘突出患者日常应注意休息，注意保护腰椎，避免剧烈运动，劳逸结合。注意腰部保暖，避免过度弯腰负重。大部分腰椎间盘突出通过保守治疗预后满意，如果保守治疗效果不理想或症状持续性加重出血严重神经压迫症状建议手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-04-01 402次

• 腰椎间盘突出怎么办
  腰椎间盘突出一般是因为慢性劳损、椎间盘退行性改变、腰椎发育异常等原因引起，可在医生的指导下通过加强生活管理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，能够缓解患者的症状。1、慢性劳损：如果患者长时间进行弯腰的动作或者长时间进行重体力劳动，便会导致腰部出现慢性劳损，使患者出现腰椎间盘突出的症状。患者应加强生活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 腰椎间盘突出怎么办
  腰椎间盘突出患者可以根据病情严重程度，采用保守方式治疗或者手术治疗，保守方式主要是服用抗炎药物以及局部热敷、针灸等方式治疗。患者注意放轻松，不要有过大的心理压力，积极配合医生治疗，同时注意饮食健康，不能吃辛辣、油腻的食物，请注意不要做剧烈运
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次