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• 怀孕为什么不能穿高跟鞋

  怀孕期间不建议穿高跟鞋，因为怀孕本身受激素的影响容易引起肌肉韧带松弛。另外随着月份增加、子宫增大，本身脊柱处于前倾的状态，肌肉过度的牵拉会造成腰酸背痛等情况，如果穿高跟鞋重心更会前移，增加脊柱弯曲的程度，重心不稳容易出现跌倒等情况，不利于胎儿以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水肿加重、骨盆前倾等一系列情况，所以建议怀孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 2804次

• 为什么穿高跟鞋容易得静脉曲张？

  穿高跟鞋容易得静脉曲张，是在国外有过专门研究的。因为穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始终处于一种紧绷的状态，时间长了就会造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心脏，它可以有效地挤压静脉血液让静脉回流。而如果小腿肌肉萎缩、功能下降、弹性下降，肌肉泵的作用就会下降，从而导致静脉血管松弛扩张，进一步造成静脉曲张。因此国外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟静脉曲张是有明显的相关性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以适当穿，3.5公分以上的尽量少穿。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 6366次

• 膝盖疼还能穿高跟鞋
  对于病人出现了膝关节疼痛的情况，平时应该尽量的穿平底的软鞋，以减轻膝关节部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋会导致前足过度的竖立，也会引起膝关节前部软骨出现过度的磨损，从而就会过早的出现膝关节磨损的蜕变。特别是对于女性，长时间的穿高跟鞋站立或者是走路，就会明显的导致膝关节前部的软骨出现明显的磨损，并且伴有膝关节内部，半月板，前脚的损伤，从而加重了膝关节疼痛的情况。有时还会导致膝关节有明显的肿胀，并且在走路时还容易导致打软腿摔倒情况的发生。所以对于膝关节疼痛的病人，平时不建议穿高跟鞋。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 9278次

• 腰痛患者能穿高跟鞋吗
  腰痛的患者一般来讲不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的话，会引起腰椎的生理曲线发生改变，那么会导致腰背部的肌肉纤维组织过度的受到牵拉刺激，所以会导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致腰部的疼痛更加严重。如果患者有一些腰椎间盘突出症，穿高跟鞋的时候会导致腰椎的受力曲线发生改变，这种情况下会加重腰椎椎间盘的突出程度，所以腰部的疼痛也会更加明显。对于腰痛的患者一般来讲，还是要穿松软的鞋子，要穿平底鞋，如果腰痛比较严重，这个时候需要积极的睡硬板床休息，避免长时间的站立行走，加强保暖，避免受凉，更不能弯腰负重，可以使用消炎镇痛药物对症治疗，必要时完善腰椎磁共振检查。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 4529次

• 腰椎疼患者为何不适合穿高跟鞋
  病情分析：穿高跟鞋会使身体重心前移，骨盆前倾，导致腰椎部位受力增大，脊柱正常曲度发生变化，腰椎疼痛会加重，且腰部肌肉持续收缩才能保持身体平衡，时间一长导致腰部肌肉劳损，同样加重腰疼症状。意见建议：腰椎疼患者应注意休息，避免大幅度扭腰、弯腰活动及腰部负重，疼痛明显的可以口服非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛，及时去医院就诊，通过X线、CT或核磁检查，明确病因对因治疗。日常加强腰背肌锻炼，维护腰椎稳定。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-04 1001次

• 腰痛患者能穿高跟鞋吗
  病情分析：如果腰痛，不要穿高跟鞋，因为高跟鞋可能会导致腰椎部位受力不均，会导致腰椎处于肌肉劳损的状态，导致腰椎肌肉紧张，会引起局部疼痛。意见建议：腰痛的患者建议平常要选择松软舒适的平底鞋，高跟鞋穿的时间不宜过长，时间过长也容易诱发腰肌劳损发作，注意腰椎的保暖。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 1305次

• 膝盖疼还能穿高跟鞋
  对于病人出现了膝关节疼痛的情况，平时应该尽量的穿平底的软鞋，以减轻膝关节部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋会导致前足过度的竖立，也会引起膝关节前部软骨出现过度的磨损，从而就会过早的出现膝关节磨损的蜕变。特别是对于女性，长时间的穿高跟鞋站立或者是走路，就会明显的导致膝关节前部的软骨出现明显的磨损，并且伴有
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 389次

• 腰痛患者能穿高跟鞋吗
  腰痛的患者一般来讲不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的话，会引起腰椎的生理曲线发生改变，那么会导致腰背部的肌肉纤维组织过度的受到牵拉刺激，所以会导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致腰部的疼痛更加严重。如果患者有一些腰椎间盘突出症，穿高跟鞋的时候会导致腰椎的受力曲线发生改变，这种情况下会加重腰椎椎间盘的突
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 288次