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• 脂肪肝怎么形成的

  脂肪肝是因为脂肪在肝脏内的沉积，从而导致的代谢性肝病，而脂肪在肝脏内沉积的同时，也会在人体的不同部位沉积引起肥胖，所以脂肪肝的成因和肥胖的成因是完全一致的。只有把体重控制在正常范围内，脂肪肝才能够得到缓解。而减肥的最有效措施就是节食和运动，为了预防脂肪肝或者改善脂肪肝病人的疾病状态，就应该要求大家少吃多运动。少吃就是要减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪类食物的摄入；而多运动就要求持之以恒的进行快走、慢跑、跳绳、游泳、打羽毛球、打乒乓球等，可以长期坚持的有氧运动。只有做到少吃多运动把体重控制在标准体重范围内，脂肪肝才能够得到有效的改善。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-29 2613次

• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 7329次

• 脂肪肝是怎么得来的
  首先要明确什么是脂肪肝？脂肪肝通常是大量的脂肪堆积在肝脏上面产生肝脏慢性炎症、肝脏损伤，部分人群可有肝功能异常，通常病理表现为肝细胞脂肪变性。根据是否有喝酒，分为两种，一种是非酒精性脂肪肝，另一种是酒精性脂肪肝。明确诊断非酒精性脂肪肝，一定要排除酒精药物，其他毒物，病毒性肝炎等情况。如果确诊为肥胖相关性脂肪肝，也就是非酒精脂肪肝，通常是跟不良的生活习惯相关。治疗也是针对性的处理，主要是控制饮食量，调整饮食结构。积极的进行体育锻炼，进行有氧运动，将体重逐渐控制在正常范围。
  语音时长 01:17”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-08 4776次

• 轻度脂肪肝和脂肪肝
  轻度脂肪肝指的范围是肝脏的脂肪浸润在5%-33%之间。脂肪肝的概念指的是肝脏的脂肪沉积超过了5%。轻度脂肪肝，通常来说病情是比较轻的，也并不容易出现脂肪性肝炎，这个时候需要进行积极的处理。如果这个时候不进行处理，轻度的脂肪肝可以进展为脂肪性肝炎，也可以同时进展为中度脂肪肝，重度脂肪肝，甚至可以出现肝纤维化或者是肝硬化，一定要结合实际情况来进行处理。针对具体的病因进行处理是关键，如果是长期大量喝酒所导致的，就需要严格的戒酒。肥胖代谢综合征所导致的就需要进行减肥。针对病因进行处理，并且同时进行保肝降酶等处理的话，一般来说就可以取得很好的效果。
  语音时长 01:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 5781次

• 脂肪肝是怎么得来的
  病情分析：造成脂肪肝的原因比较多，最为常见的就是肥胖引起，不控制饮食，大量摄入含脂肪类的食物，就可能患上脂肪肝，有些患者是由于长期的饮酒而造成。意见建议：平常要养成良好的饮食习惯，低盐低脂饮食，尽量不要饮酒，尤其是高度的白酒要戒掉，平常还要少吃动物内脏以及各种油炸类食物。适当的锻炼身体，控制体重，科学减肥，也是比较好的方式。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 801次

• 脂肪肝怎么引起的
  病情分析：引起脂肪肝的原因包括以下几个方面，最为常见的就是肥胖导致过度的脂肪在肝内沉积而形成脂肪肝，长期的饮酒患者也很容易造成酒精性脂肪肝，某些药物有可能会影响肝内脂质代谢，会导致药物性脂肪肝的形成。意见建议：平常要注意休息，定期的检查肝功能，这样可以动态的了解肝脏的情况还需要多做一些有氧的运动，这样可以控制体重。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 1202次

• 脂肪肝怎么形成的
  脂肪肝主要有以下几种原因所造成：一、食物中脂肪供应过多，长期和大量的进食高脂肪、高胆固醇饮食，导致外源性脂肪大量增多，结果从小肠吸收后进入血液中的乳糜微粒增加，肝脏从血液中摄取或合成甘油三酯相继增多。尽管肝细胞极低密度脂蛋白合成相应增多，但仍不足以将过多的甘油三脂转运入血，导致甘油三酯在肝细胞内异常
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-07-26 552次

• 脂肪肝怎么引起的
  肝脏是机体脂质代谢的中心器官，目前认为脂肪肝的形成与以下因素有关：1.肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，30％-50%的肥胖症患者都有脂肪肝。2.酒精，长期酗酒者肝脏经穿刺活检，75%-95%都有脂肪浸润。3.快速减肥，节食以及过分禁食以及和其他快速减轻体重的措施，都可以引起脂肪分解短期内大量增
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 78次