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• 黑豆泡醋的功效

  中医讲究是五色五味，黑色是入肾的，酸是入肝的。所以黑豆肯定对人的肾脏有好处的，而泡醋以后，它对人的肾脏和肝脏，有滋补的作用。从营养学的角度来说，豆类富含植物蛋白，营养比较丰富，多吃豆类和黑色的食品，对人体的健康有好处。用醋泡制黑豆最主要的机理，是人更好地吸收黑豆当中的花青素的营养成分。黑豆泡醋，是中医治疗肾虚的食品膳食的方子，这方子比较古老。醋泡黑豆的主要功效有：第一，具有美容减肥、补肾明目乌发的功能，而且它能够改善便秘。第二，对于高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等等，它能够降三高，对于冠心病也有一定的缓解的作用。第三，而且能够治疗，由于肾虚导致的腰膝酸软，白发脱发等等。第四，由于是酸性的入肝，所以对肝虚有一定的补益作用，对于长时间的用眼看电视、看手机，导致的眼睛的疼痛干涩，进而头晕头痛，有一定的改善作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 174008次

• 铁观音对脂肪肝好吗

  答案是肯定的。第一，因为茶类含有一定量的维生素、微量元素、营养物质、茶青素等等，它能够清除体内的过多的自由基，对身体有利。第二，很多的茶品，包括铁观音，它有润肠通便的作用，可以使肠道的脂肪尽快的排出体外。第三，它有降血脂的作用，包括铁观音，特别是像普洱茶之类的，它降血脂的作用还是比较明显的。基于这些好处，对于脂肪肝的患者可以饮用各种茶品。至于饮用哪一种茶品好，这要根据自己的体质，是饮用绿茶为主，还是饮用红茶、发酵茶为主，根据自己的体质来决定。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 6645次

• 醋泡花生治脂肪肝吗
  醋泡花生，对脂肪肝的作用不大，反倒可能有害，脂肪含有大量的油脂，可能会导致肝脏负担，脂肪肝的病人常常是跟肥胖相关，治疗也要针对肥胖来看主要是：首先，控制饮食。脂肪肝的饮食原则是要常吃蔬菜水果，控制饭量，要适当的进食荤菜，少进食含有油脂的食物，动物内脏等，可以适当地进食水果，总的原则是控制整天的能量摄入。另一方面就是增加运动，进行适当的慢跑，游泳，赛车等有氧运动，通过运动消耗身体储存的脂肪，消耗肝脏堆积的脂肪。两种方式综合应用，让体重得到明显的减轻之后，脂肪肝可以得到明显的缓解。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-02-23 1965次

• 醋泡黑豆禁忌
  醋泡黑豆肠胃不好的朋友不要使用，醋泡黑豆中还有一定的酸性，对于肠胃不好的朋友来讲会起到一定的刺激作用，从而引起胃部不适，特别是已经有胃病的朋友更不能食用，而且由于黑豆中含有丰富的蛋白质，虽然能够对人体起到积极的作用，也会引起肠胃不消化的症状。另外服用某些药物时，不要食用醋泡黑豆，由于有些药物那是属于碱性的，而醋泡黑豆是酸性物质，两者的发生中和现象，药效会有所下降，甚至会完全失去治疗病症的作用，血压低的朋友也不宜使用，由于醋泡黑豆能够对人体起到降低血压的作用，而对于本来血压就低的朋友来说，食用醋泡黑豆，会引起血压再次降低，不利于人体健康，甚至也会引发头晕的现象。当然对于高血压患者来说，是能够起到一定的积极作用的，所以说醋泡黑豆，虽然是一种非常流行的养生食品，但是危害也不容小觑，一定要注意到醋泡黑豆的禁忌，不要盲目使用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 69039次

• 跳绳对脂肪肝好吗
  病情分析：适当的跳绳运动对脂肪肝是有好处的，因为这样可以减轻体重，减少脂肪在肝细胞的堆积，有利于脂肪肝的康复。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要坚持做适合自己的运动，比如快走、慢跑、打羽毛球、游泳等。同时在饮食上要低脂饮食，避免进食高脂肪高热量的食物。忌烟忌酒，减轻体重。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-27 1602次

• 喝茶对脂肪肝好吗
  喝茶对脂肪肝的恢复是有一定好处的。脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多存在不良的生活饮食习惯，经常的喝一些茶水，对于改善脂肪肝的病情非常有好处，比如绿茶，白茶，菊花茶，枸杞茶等，可以促进体内脂类的代谢，促进脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-13 2701次

• 吃素对脂肪肝好吗
  吃素对脂肪肝可能就有一定的辅助治疗价值，因为素菜往往含有热量比较多，可以减少每天饮食当中总体的能量的摄入水平。但是，也不能完全吃素，因为我们身体对于各种营养物质都是需要的，特别是蛋白质类的食物，主要还是要通过荤菜来进行补充。当然，植物蛋白包括大豆，也可以适当的补充身体的蛋白质的需求。所以，脂肪肝病人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 330次

• 脂肪肝能吃黑豆吗
  脂肪肝的病人可以吃黑豆，黑豆可以补充植物蛋白，对身体有一定的好处。但是黑豆对脂肪肝是没有特殊的治疗效果，所以没有必要刻意的大量的吃黑豆。如果大量的吃黑豆也有可能会加重脂肪肝的病情，因为黑豆也是含有热量，如果摄入热量水平超标，超过身体需求就会转化为脂肪储存，就有可能会加重脂肪肝病情。所以，脂肪肝病人在
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 250次