轻度的妊娠期高血压是指收缩压在140到160毫米汞柱之间或者是舒张压在90到100毫米汞柱之间。
在妊娠期,如果血压轻度升高的话,主要表现为伴有轻度的水肿,微量的蛋白尿,病人无明显的不舒服的临床症状表现。此阶段可以持续数日或者是数周,也可以逐渐的发展和迅速的恶化。
对于轻度高血的患者,建议不要使用药物来进行治疗,可以通过改变生活方式来降压,比如要低盐,低脂,低热量饮食,不要吃高脂肪,高热量的食物,可以多吃点蔬菜和水果。平时作息要规律,不能熬夜,可以适量的运动来控制体重,但是要做轻微的运动,不要做过于激烈的运动。