高血压患者多参加一些体育锻炼也是不能够去根的。因为高血压属于是慢性疾病,一般都是需要长期服用降压药物来进行控制,而且也需要长期的生活方式的改变来进行调理。
高血压患者适当的参加一些锻炼是可以起到辅助降压作用的,但是多锻炼对于降压不一定有好处,因为高血压患者要求是适当的锻炼身体,如果过多的锻炼有可能会造成劳累或者是身体的一些其它不适,所以建议高血压患者一定要检查清楚,根据医生的指导进行相应的治疗和合适的调理,这样才有利于血压的控制。而且也建议高血压患者在平常的生活中,一定要注意放松心情,避免焦虑、紧张。