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• 过度劳累的危害

  中医讲劳者耗气，过度劳累会消耗气血，对人体危害很大。长期过度劳累，会导致身体处于亚健康状态，引起免疫功能下降，容易发生感冒、感染等疾病。过度的劳累可能诱发急性心脑血管疾病，包括心脏病与致命性心律失常、心肌梗死，严重时可能诱发患者猝死。过度劳累可能导致脑出血、高血压，如过度劳累引起血压升高、脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作。缓解疲劳方法主要通过睡眠缓解，每天最少保证6~8小时休息时间，通过睡眠可以调整疲劳身体状态。另外，过度疲劳也会导致失眠，可以在睡前洗热水澡，消除身体疲乏，有一定催眠作用。平时要注意劳逸结合，养成良好作息习惯，不熬夜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 6229次

• 慢性肾病患者劳累会加重肾病发展吗

  一般情况大家得了慢性肾脏病，都觉得自己应该休息，减少运动量，减少尿蛋白的丢失，这是不错的。但是严格的不运动，也会造成一些严重的并发症，因为慢性肾脏本身，就会造成肌肉含量的下降，造成骨骼肌功能的下降。这样就会造成患者，最后出现一个独立行走，独立活动的一个能力的下降，最后就会增加一些并发症和死亡率。所以我们要求慢性肾脏病病人，是要适当的运动的，正确的运动。所谓的运动就是，我们提倡是有氧运动和抗阻力运动。所谓的有氧运动，就比如说慢走、慢跑、骑自行车、打太极，根据自己能够承受的能力，进行运动的一个操作，这样可以减少我们骨骼肌功能的下降，所以不是绝对主张病人不许运动。要有适当的正确的方法、正确的时间、正确的强度的进行下，来进行适当的运动。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 2799次

• 为什么低血压夏天不好过
  像低血压很容易出现一些头晕，恶心，甚至全身无力等症状，在夏天因为由于天气炎热，食欲减退，也有可能造成低血压加重，出现症状加重的情况。所以在夏天低血压患者更应该引起重视，尽量的养成良好的饮食习惯，尽量的多吃一些有营养的食物来增强身体的抗病能力。像降低血压患者平常可以多吃一些含有高胆固醇的食物，比如像一些动物的内脏，还有肝脏，包括还有肥肉，蛋黄，这些都可以适当的食用来增加身体的血容量。平常还应该适当的活动，避免劳累，养成良好的生活习惯。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-10 3114次

• 劳累会加重颈椎病吗
  如果病人有颈椎病的情况，在劳累以后是会加重颈椎病临床症状的。因为在劳累以后很容易导致颈部的椎体过度的受力，以及颈后部的肌肉、筋膜、韧带受到过度的牵拉，而这种情况就会使颈椎病的临床症状明显的加重，特别是对于颈后部疼痛的症状会有加重。颈部椎体受力增大以后就会使椎体间的椎间盘内部压力增高，导致椎间盘突出症状的加重。还容易导致颈部椎体增生的骨质刺激周围的神经、血管，病人肢体麻木、疼痛以及头痛、头晕的症状也会有明显的加重。所以在病人出现颈椎病以后平时一定要多注意保暖休息，避免受凉，避免长时间的低头活动，以免导致颈椎病症状加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-18 3746次

• 劳累会加重颈椎病吗
  病情分析：劳累会加重颈椎病，劳累以后很容易导致颈部的椎体过度的受力，从而加重颈椎病的临床症状。还会导致椎间盘突出的症状更加加重。使病人出现肢体麻木，疼痛以及头痛头晕的症状。意见建议：患有颈椎病应该要注意休息，避免过度劳累。还应该要注意避免长时间的低头活动，可以多注意保暖，避免着凉。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-28 1303次

• 运动的劳累会加重肾病的病情吗
  病情分析：过于劳累的运动是会加重肾病病情，所以建议一定要合理的运动。可以适当的进行快步走以及做瑜伽和打羽毛球这些运动，时间还不易过长，不要超过一个小时。意见建议：患者需要去正规的医院肾内科进行相关的检查，在医生的指导下，根据实际的症状进行针对性有效的治疗。同时在饮食上还需要避免辛辣，刺激，油腻，寒凉的食物，一定要低盐、低脂饮食。
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2020-06-13 802次

• 晚上睡觉心里不好过一会就醒
  晚上睡觉心里不好过、一会就醒可能是抑郁症导致的，也可能是焦虑症导致的，需要及时在医生指导下进行治疗。1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差，患者可能会出现晚上睡觉心里不好过、一会就醒的情况。抑郁症治疗主要包括药物治
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 257次

• 附件炎劳累会不会加重
  附件炎劳累会加重。附件炎主要表现为反复下腹部疼痛或者左侧或者右侧疼痛，并且这种疼痛在月经期、性生活或者劳累之后会加重，还表现为阴道分泌物增多。并且疼痛和肿胀的症状会更加严重。由于患者会有盆腔粘连，当膀胱和直肠充满或排空时，患者也会表现出疼痛，因此，附件炎劳累会加重。附件炎的治疗以抗生素药物为主，必要
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 164次