菠菜不会回奶,如果是在哺乳期可以正常的吃菠菜,各种蔬菜、水果、肉类、蛋类都是不回奶的,只有生麦芽水回奶,生活中也基本是不会喝这个水,所以不用担心。但哺乳期凉的、辛辣刺激的尽量别吃,因为孩子的胃肠受不了。
如果想下奶,可以多喝各种汤汁,鸡汤、鱼汤、骨头汤下奶都是效果比较好的,尤其是鲫鱼汤,下奶是非常好的。
如果想回奶,这些所有的汤汁就不能喝了,水甚至都要少喝,可以用芒硝敷在双侧乳房上,当芒硝凝结成一团,这种情况就可以更换芒硝,同时可以喝生麦芽水,一般回奶通过饮食配合药物的治疗,一般一周就可以回奶了。