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• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 15442次

• 脂肪肝怎么办

  第一，戒酒：检出脂肪肝后，要注意尽量少喝酒，最好戒酒。酒精进入身体之后是由肝脏负责处理的。酒精的代谢产物乙醛可以造成肝细胞的损伤。第二，规范用药：长期使用一些有肝脏副作用的药物，也可能会导致脂肪肝。首先，平常要规范用药，遵照药物说明和医嘱，不自己擅自用药。然后，如果不得不长期使用有伤肝副作用的药物的话，医生一般会建议定期检查肝功能，应积极配合。第三，不要盲目节食：长期营养不良、过度节食减肥也会导致脂肪肝。这是因为肝脏在运输脂肪的时候，需要蛋白质来和脂肪一起合成脂蛋白。而不科学的节食减肥很容易造成蛋白质缺乏，这就导致肝脏无法运出多余的脂肪，脂肪堆积在肝脏，发展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制热量：热量过剩、脂肪摄入过多确实也是导致脂肪肝的一个原因，要改善这个状况，需要合理地安排膳食。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11953次

• 有轻微脂肪肝怎么办？
  有了轻微的脂肪肝，就需要进行积极的处理。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，不同的疾病治疗的方法和处理的措施是不一样的，酒精性脂肪肝一定要进行严格的解决，非酒精性脂肪肝要减肥，而且要针对患者的肝脏功能不正常，需要加强护肝降酶等综合治疗，一定要结合实际情况来进行相应的治疗，进行定期的随访检查。
  语音时长 01:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-11 907次

• 有轻微脂肪肝怎么办
  轻微脂肪肝怎么办？经常在体检的时候发现有脂肪肝，但是自己没有任何的症状，肝功能可能也是正常的，这个时候其实要开始引起重视，因为如果进一步发展可能会有脂肪性肝炎或者甚至肝硬化的可能性，做到的这几个方面：一要饮食上要注意，一定要注意戒烟戒酒，还有减少精致淀粉类食物，就是我们常说的甜点和蛋糕，还有甚至说单纯的米、面、馒头类的这种食物的量要控制好，尽量的转变或者说适当的改变增加粗粮或者是高纤维的食物，同时注意低脂、增加维生素或者矿物质类食物的摄入。另外要注意就是把运动的量适当的提上去，比如每周有150分钟的中等量的运动，尽管没有说通过运动一下子能把体重降下来，但是实际上对脂肪肝会有直接改善的作用，同时通过以上的调节，能够把这个体重控制到合理的范围，比如说每周有0.5到1公斤的减重对于脂肪肝也是有很好的好处。
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  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-05-30 1854次

• 轻微脂肪肝怎么办
  病情分析：一旦确诊轻度脂肪肝，就需要重视治疗。要做到饮食方面的控制，还要多运动，尽量不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，也不能喝酒，将体重控制在正常的范围，大多数轻度脂肪肝患者都可以得到逆转。意见建议：平常还要重视肝功能的检查，如果出现转氨酶升高，可以服用保肝降酶的药物，常用的药物包括双环醇、水飞蓟宾、复方甘草酸苷等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-09 803次

• 有轻微的脂肪肝怎么办
  病情分析：有轻微的脂肪肝的话，就需要进行合理的治疗和处理，关于轻微脂肪肝的治疗和处理的话，主要是通过增加运动增加身体热量的消耗，通过调整饮食，调整饮食的结构，减少热量的摄入，长期的坚持。意见建议：经过长期规范的坚持，一般来说，轻度的脂肪肝大部分都可以逆转的，要结合实际情况来分析
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-11 1102次

• 有轻微的脂肪肝
  有轻微的脂肪肝，一定要进行处理，在早期脂肪肝的时候，就及时的得到治疗和处理，一般来说就可以取得比较好的治疗效果。需要查找出脂肪肝的病因，如果是酒精性脂肪肝，就一定要严格的戒酒；如果是非酒精性脂肪肝，就需要进行减肥。其实脂肪肝的主要是分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者，通过严格的戒酒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 91次

• 轻微脂肪肝怎么调理
  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 410次